小麗在前幾天生了一個特別漂亮的寶寶，大大的眼睛，水嫩的皮膚，簡直是人見人愛，只是稍有遺憾的是，在寶寶的耳朵旁有一個小小的胎記，不過，還好寶寶是個女孩，所以，只要用長頭髮就可以遮擋這塊醜陋的胎記了。但並不是每個寶寶都有這麼好運，有的胎記長得實在是非常不恰當，甚至會遮住半個臉，而且胎記還會隨着寶寶的長大而長大。這時候別説孩子自身會這麼想，父母心裏也是七上八下，不知該如何是好。甚至還會帶着孩子去美容院做美容，但這昂貴的價錢又不是每一個家庭都能夠承受起的。所以，最好的方式還是讓寶寶減少長胎記的幾率。
2、沒有良好的作息習慣現在的孕婦一般都比較年輕，大概都是90後、80後，他們平時幾乎都是貓頭鷹型人物，在晚上的時候經常精神力旺盛，再加上手機的助力，很多人會到很晚才去睡覺。如果孕婦經常熬夜，不僅會使他們的內分泌發生紊亂，還會導致黑色素代謝失調，從而導致黑色素沉澱，很大程度會導致寶寶得胎記。不僅如此，每一個父母都希望寶寶生下來是健康的，如果經常熬夜，很可能會導致寶寶的發育不良，抵抗力要比別的寶寶差許多，如果經常作息不規律，還很容易導致胎兒畸形，這時孕婦釀成的罪過可就大了。
3、平時儘量少吃辛辣的食物許多孕婦在懷孕期間食慾會大增，尤其是喜歡吃酸甜等刺激的食物，甚至還有人揚言説酸兒辣女，所以家人並不會制止孕婦的行為，孕婦也越吃越上癮。女性在懷孕之後應該注意自己的飲食習慣，因為寶寶的營養全部都是從孕婦身體裏獲取的，如果孕婦在平時經常吃一些辛辣刺激的食物，很容易對腸胃受到傷害，造成腹瀉便秘的情況出現，此時孕婦攝取外界營養的能力便會變差，寶寶也會因此受到很大的影響，甚至還會停止發育，讓寶寶在胎內死亡。不僅如此，在這些辛辣刺激的食物裏邊含有各種各樣的色素，這些色素不僅是產婦自己吸收，還很容易通過胎盤屏障到達胎兒體內。所以，孕婦在吃辛辣刺激的食物比較多時，寶寶也很容易得胎記。
孕婦在飲食期間，儘量吃一些清淡的飲食，過於油膩，過於刺激，對於孕婦和胎兒都是非常不利的。胎記對寶寶的影響是非常大的，尤其是長在關鍵部位之後，不僅影響孩子的生活，還會影響他的工作。孩子的一生都可能要在別人的有色眼鏡下生活，因此，寶寶的性格也會受到很大的影響。孕婦在懷孕期間所做的每一件事情，都會給胎兒帶來過好過壞的影響，所以，為了能夠讓寶寶健康成長，有一個漂亮的顏值，孕婦在平時生活中一定要注意以上幾點，給寶寶一個好的未來。