家長的3種行為，影響寶寶脊柱發育，長大可能“矮”人一截

定稿：歐陽比文

寶寶出生後，身體的很多器官和骨骼並沒有發育完全，寶寶的脊柱就是如此，和成人不同，新生兒的脊柱是“筆直”的一根。

一般要等到1歲後才能形成“弧度”，想要脊柱徹底定型，則要在孩子6、7歲左右。寶寶的脊柱是十分脆弱的，一旦變形，可能會影響寶寶以後的身高發育。

寶寶脊柱出問題，可能是父母的“愛”太傷娃

倩倩年輕時忙着打拼事業，36歲才生了寶寶，對這個“老來得子”，她和老公都寄託了非常多的希望。

寶寶出生後，她和老公總要搶着抱寶寶，等到寶寶再長大一點，他們發現寶寶能站起來了，這讓他們驚喜不已。

他們開始訓練孩子走路，倩倩的老公還給寶寶買了專門的“學步車”，但沒過多久她就發現寶寶的腿變了形，走路也總是喜歡內八的走。

她趕忙帶孩子去了醫院，醫生經過檢查後，告訴倩倩：“你家寶寶脊柱發生了側彎，這很可能是過早學習坐立或走路造成的。”

醫生的話，讓倩倩十分自責，她沒想到自己的“望子成龍”，傷害了寶寶。

寶寶脊柱的發育規律

人體的脊椎並不是“筆直”的，而是有三個自然的“生理性彎曲”，寶寶1歲時，才會完成這3個脊柱的生理性彎曲。

1）3個月

寶寶出生的時候，脊柱基本是“直”的，很多專家會告訴你，“前3個月，寶寶不用睡枕頭”。不睡枕頭，就是出於保護寶寶脊柱的目的。

寶寶出生3個月後，頸部和腰背肌肉得到了發育，很多寶寶這個時候已經能“抬頭”了，這也意味着寶寶形成了第一個“生理性彎曲”——頸椎前凸。

2）6個月

“三抬四翻六坐”，很多寶寶6個月時，已經能夠坐起來了，這也意味着寶寶形成了第二個“生理性彎曲”——胸椎後凸。

但這個時期，家長也要注意，不能讓孩子經常坐着，長時間的坐立會給脊柱造成壓力，寶寶以後更容易駝背。

3）1歲左右

1歲的寶寶基本已經學會“站立”和“走路”了，這標誌着寶寶完成了第三個“生理性彎曲”——腰椎前凸。

但也有一些寶寶脊柱發育較慢，走路較晚。這時，家長千萬不要着急，注意尊重寶寶的發育規律，不要“拔苗助長”，傷害寶寶的脊椎。

家長的3種行為，讓寶寶長大“矮”人一截

美國兒科協會表示：任何月齡的寶寶都可以豎抱，但姿勢一定要正確。

1）抱娃姿勢不正確

寶寶出生後脊柱非常“柔軟”，家長的不正確的抱娃姿勢，會損傷寶寶的脊柱發育，尤其是過早的“豎抱”孩子。

其實豎抱的確不會影響孩子脊柱，但很多家長並不會豎抱，所以才傷害寶寶的脊柱。如果你想豎抱孩子，一要提前好好學習一下。

正確的豎抱姿勢：用一隻手托住寶寶的屁股，另一隻手扶住寶寶的頭頸，讓寶寶的下巴放在你的肩膀上，儘量讓頭頸、後背、屁股保持在一個直線上。

一般抱20-30分鐘就該放下了，以免損傷寶寶脊柱。

2）過早或長時間坐立

一般來説，寶寶6個月就會坐了，家長在驚喜之餘，一定要記住不能讓寶寶總坐着。

坐立對於脊柱的壓力是很大的，很容易造成脊柱變形，甚至影響寶寶腿部的發育，造成“O型腿”或“X型腿”。一般坐立10分鐘左右，就該讓寶寶躺下了。

3）用嬰兒學步車“拔苗助長”

學步車在很多歐美國家都是“禁止”銷售的，美國消費者產品安全委員會統計，在全美每年有8800名嬰幼兒，因使用學步車而受傷。

寶寶的發育是要遵循一定規律的，家長一定不要拔苗助長，過早的走路可能會導致寶寶“感覺統合失調”。

一旦損傷脊柱，對女孩傷害更大

寶寶脊柱受損後，將嚴重損傷他們的骨骼發育，對外形打擊很大。除此之外，脊柱對女寶的影響更大。脊柱有問題的女性，在懷孕時會更加“痛苦”。

有研究表明，患有脊柱側彎的孕媽，在孕期腰椎壓力會更大，甚至會影響正常的走路。

尤其是生二胎時，這種現象會更加嚴重，即使生產後也難以恢復。

不同月齡，抱法不同

雖然説，正確的豎抱不會對寶寶產生傷害，但就怕家長掌握不好正確的姿勢。最保險的辦法就是，家長根據寶寶的發育情況，調整自己的抱姿。

1）3個月前

三個月前的寶寶，糖果媽媽建議您橫抱寶寶，這種抱法最穩妥，護住了寶寶的頭、頸、腰，也適合新手爸爸媽媽們。

2）3-5個月

3個月以後，家長就可以嘗試“斜抱”寶寶了，注意護住寶寶的頭、頸。

3）5-6個月

等到寶寶5、6個月，也就是能坐起以後，就可以豎抱寶寶，儘量讓寶寶把頭放在你的肩上，減少寶寶脊柱的負重。