你的頭型是什麼樣的?圓頭還是扁頭?覺得哪種更好?
這個問題的答案,很多人的回答都會有所區別。
很多長輩會認為孩子扁頭好看而且有福氣,只要孩子歪頭睡,立馬就要掰正。
也有人説認為睡扁頭不好,孩子就得圓頭才行。
然而,不同年代的人對扁頭和圓頭的審美不一樣,所以相對於爭論哪一種頭型好看,我們更需要知道的是,兩種頭型對健康的影響。
圓頭、扁頭是睡出來的嗎?
孩子在出生時是經產道擠壓分娩的,頭部為了適應產道,出生那刻會看起來扁點,剖腹產的一般就相對圓點。這對正常健康孩子的頭型和智力不會有影響。
剛出生的孩子頭骨沒有定型,嬰幼兒頭顱有一個特殊的結構——囟門,指嬰幼兒顱骨結合不緊所形成的顱骨間隙,有前囟和後囟之分。
後囟門靠近頭枕部,是兩側頂骨與枕骨之間的骨縫形成的三角形間隙;前囟門在頭頂部,是兩側額骨與兩側頂骨之間的骨縫形成的菱形間隙。
正常情況下,後囟最遲會在出生後6-8周閉合,只有一個指尖的大小。
隨着孩子頭部的發育,前囟會隨着頭圍的增大而增大,出生6個月後就會變小,通常在1歲到1歲半的時候閉合。
在囟門閉合前,如果孩子一直朝着一個方向睡覺,頭骨會出現發育不均勻的情況。
身體健康的孩子2歲之後,頭型就會定型,怎麼睡也不會變圓或者變扁,“睡扁頭”、“睡圓頭”都是發生在2歲之前!
頭型對智力有影響嗎?
很早就有“腦勺高,聰明包”這樣説法,那麼頭型跟智力真的有關係嗎?
長大之後,每個人的頭型和智力都會有差異,這主要有2種原因:一種是先天遺傳,一種是後天影響,包括教育和智力開發等。
如果孩子在2歲前,父母定時幫着翻身,長大後還是扁頭,那就有可能是與先天遺傳有關係了。
無論是什麼頭型,只要是頭顱正常發育,圓頭和扁頭都不會影響智力和大腦發育的。
睡扁頭有什麼危害?
正常發育和遺傳的扁頭是基本沒有危害的。但是在嬰幼兒階段睡扁頭,還是有一定危害的。
影響神經和肌肉的發育
嬰幼兒不會翻身前,如果一直側睡,可能引起斜視;頭部兩側肌肉發育也受影響,可能會造發育不平衡;智力發展相對緩慢;平睡扁頭引起的顱骨變形,可能會破壞正常的腦調節結構,影響腦容量發育。
影響面部形態
如果在頭型定型前沒有注意好,那麼長大後會有整體顏值降低的風險,甚至出現面部畸形,後腦扁平也會讓孩子的整體外型變得“難看”,尤其男生短髮。扁平後腦的女孩子扎頭髮也不太好看。
易造成腦內部的結構變化
睡扁頭還有很小几率引起腦內部的結構發生改變。若腦內一些結構發生錯位,甚至會影響各處神經,導致孩子出現不同程度的外在異常。
影響成長過程的心理
有時我們會聽到小孩在學校被同學取外號“扁頭”,被人嘲笑,會對孩子的心理健康產生影響,進而引起自卑心理。
孩子頭睡扁瞭如何矯正?
嬰幼兒在出生6個月前,發現睡扁頭,針對性的矯正,多數還是可以復圓的。矯正方法如下:
父母輔助法
嬰兒睡着時,我們可以適當給孩子翻身,以不同睡姿睡覺,睡覺儘量照顧到左、右、仰睡枕;在嬰兒醒來後,經常讓嬰兒多趴一會,這樣可以有助於加強嬰兒的背部和頸部肌肉,防止扁平頭部的形成。
嬰兒牀上,可以掛點掛飾並調整位置,不要總讓嬰兒盯着一個方位看,防止造成扁頭和斜視的問題,這樣不僅可以防止睡扁頭,還可以訓練孩子抬頭。
器具輔助法
我們可以自己用蕎麥製作固定的睡枕。如果嬰兒的後腦勺看起來是平的,可以用做好的睡枕讓嬰兒保持固定的睡姿。
注意,嬰兒不滿三個月的時候,不要給嬰兒用睡枕,或者墊靠背,否則會影響到孩子的呼吸,也會影響孩子的骨骼發育。嬰兒睡覺的時候,只墊一張薄薄的汗巾即可。
及時補鈣和維生素D
鈣和維生素D補充可以更好的促進嬰兒大腦和頭骨的發育。從出生第一個月起,應給嬰兒服用鈣片和魚肝油補充劑,同時讓嬰兒多曬太陽,促進鈣和維生素D的吸收。
注意不要暴曬,只需要抱着在上午太陽不是很曬的時候走走,每次一般不要超過30分鐘。
還有哪些頭型屬於異常?
成年人正常生長髮育過來的圓頭、扁頭都沒有必要矯正,但由於先天性發育異常、佝僂病、外傷、手術、局部腫瘤等原因引起的頭型異常,需要矯正。
有的嬰幼兒顱骨骨縫閉合過早或過晚,會引起頭型異常;有的孩子患有佝僂病,體內缺鈣,會出現方顱、尖顱等異常情況。
而成年人頭顱異常的原因多是手術或外傷,如腦水腫患者在經過手術後,會出現局部凹陷;外傷引起的顱骨骨折,也可能出現局部畸形;顱骨骨瘤可能出現局部隆起。
如果出現這些情況,一定要去醫院就醫。
只要是正常發育的圓頭和扁頭
對智力是沒有影響的
而在孩子2歲之前
需要儘量避免睡扁頭!
本文專家:彭志平,北京市公安醫院醫師
本文審稿:陶寧,博士,國家級研究所副教授