1、首先就是讓寶寶把身體平躺着睡覺。這種睡覺的方式看上去好像沒有什麼毛病，但用這種方式睡覺的話，腦袋後面的骨頭就會處於一種被壓迫着的狀態。常常這麼睡覺的話，寶寶以後這個部位很有可能會變得比一般寶寶更扁平一些。嚴重的話，還有可能會對這個部位造成損害。所以基於這方面的考慮，孕媽們儘量不要讓寶寶長時間處於這樣的狀態睡覺。如果覺得這樣的狀態持續的時間比較久了，就可以幫助寶寶改變一下睡覺的樣子。
2。讓嬰兒側卧。有些媽媽發現嬰兒有時會這樣睡覺。他們脖子的這部分沒有足夠的力量支撐他們。所以這樣睡覺，寶寶會覺得更舒服。但是，如果長時間保持外表，臉的一面就會長期處於被壓迫的狀態。長此以往，很可能是凹面的，這樣會損害寶寶的發育，使臉部兩邊看起來都很奇怪。因此，為了避免出現這種不良現象，孕婦儘量不要讓寶寶這樣睡太久。
3、最後就是讓寶寶使用枕頭這種物品睡覺。其實對於剛生下來沒多久的寶寶來説，自然得躺在那睡覺就是最適宜的狀態。如果使用枕頭這種物品的話反而對寶寶身體的負面作用力是比較大的。因為寶寶處於這種狀態的時候，就會不自覺得將自己頭這個部位弓着，這對寶寶的損害力會比我們想象中的大得多。所以儘量不要讓寶寶使用這種物品睡覺哦。