提到流口水很多人的第一反應就是小孩子，對於小孩子來説，主要是因為身體的器官、大腦等，這些都沒有發育完全，自己的自控能力不夠才導致的。同樣的對於成人而言，就很難出現流口水的情況。要是流口水的話，最常見的就是在睡覺的時候，但是那也是偶爾的。要是經常的出現這樣的情況，建議重視起來。有的人還會出現，流口水濕掉枕頭的現象。
可是每天都洗枕頭也不是什麼現實的事情，最好的辦法是找出流口水的原因，徹底解決掉問題。
那麼人在睡覺的時候為什麼會流口水？
在平時要是出現流口水，很可能是在晚上忘記刷牙、清潔口腔，這時嘴巴里面的食物殘渣還比較多。在口腔細菌的作用下慢慢發生了變化，加快口水的產生。嘴巴里面的口水變多，如果沒有及時嚥下去的話，很容易順着嘴角流出來。而且有些人的睡覺的姿勢本來就不好，老是趴着睡覺，這樣就會出現流口水的情況。
2、體內濕氣嚴重
還有的原因就是因為身體內部的濕氣比較重，除了平時不注意保暖，經常吃一些生冷的食物外，脾虛也是一個主要原因。濕氣重的人，體內的水濕運行已經出現一定的阻礙，這樣不僅睡眠質量會受到影響，睡覺的時候也很容易流出口水來，這時就要注意儘早的祛濕。
對比上面的幾種情況，要是如果身體內部的血液循環出現異常，這樣的情況就相對嚴重了。要是體內的運輸血液的管道出現了堵塞，尤其是在大腦附近出現堵塞的話，那麼流口水就是一件常有的事情了。不僅僅是晚上睡覺的時候容易流口水，白天都可能會出現這樣的情況。
這種情況很容易出現在上了年紀的人身上，隨着身體的老化，身體內部的一些管道也開始逐漸變硬，在循環方面也會出現一些異常。如果經常吃一些油膩的高脂肪食物，或者是生活作息不健康的話，這種情況都很容易找上自己，希望大家能夠引起高度重視。
如何才能避免流口水的情況出現？
第一，注意口腔的衞生
除了保持口腔衞生之外，平時也要多注意口腔內部的一些健康問題。如果嘴巴里面總是破掉，而且傷口遲遲無法癒合的話，一定要注意調理，不要掉以輕心，不然口水也會變得越來越多。
還要注意血液循環方面的問題，平時應該適當加強體育鍛煉，促進新陳代謝，加快體內代謝廢物的排出，避免造成堵塞，影響到血液方面的循環。最大程度減輕身體的負擔，同時也能增強身體的免疫力和抵抗力，減少細菌和病毒的侵害。
根據上面説的，在平時出現偶爾的流口水，對身體健康不會造成太大的影響。但是要是經常的出現睡覺時流口水，很長時間不能緩解，這時就不要把它當做小事，不去重視了。很可能是因為身體內部異常所導致的，建議及時檢查。