天氣也是進行低温預警了，慢慢的天也越來越冷，而隨着天冷我們也會慢慢離開了夏季水果秋季水果，吃的水果更多的是冬天適合吃的，那麼冬天吃啥最好呢，冬天吃橘子便是個不錯的選擇了，下面小編帶大家一起了解一下。
橘子皮含有豐富的營養，對於一些慢性疾病的預防有着不錯的幫助，而且含有很多維生素，對於一些經常胃疼的人有不錯的緩解作用。當然橘子皮本身的功效就比較的多，不過橘子皮跟別的東西搭配也是非常的不錯，這裏就是跟食鹽。
橘子皮切小塊放杯中，之後倒入食鹽浸泡，像一些上班的人而言，會經常去打熱水喝，這時候可以喝橘子水起到一個很好的提神醒腦的作用，而在回到家中後，可以喝這個給我們忙碌一天的身體進行舒緩。有些人暈車，雖然有暈車藥但是不能完全解決，這時候可以用橘子皮緩解一下症狀，對暈車的人有很好的改善。
橘子皮的好處有很多，對於它的功效特定的人羣可以去多使用，而且橘子果肉吃完橘子皮還能有它的用處，是兩全齊美的事情，下次就可以不用把橘子皮當垃圾扔了，可以留着泡茶喝。