脾胃是後天的基礎，因為身體的所有營養都來自我們的食物，吸收和消化食物需要脾胃的智齒，所以當我們的脾胃功能異常時，你會發現你的身體越來越虛弱，會影響其他器官的健康。
壞脾胃可傷五臟
心：脾胃是人體生化血液的基礎。除了消化食物外，還能調節身體的氣和血，為我們的心臟提供營養來源。當我們的脾胃功能受到調節時，會影響心臟的血液供應，導致心臟病的發生。
腎：這個器官的健康在黑暗中也會受到脾胃的影響嗎？一般説來，脾胃比較弱，經常出現肢寒的問題。
肝：當脾胃功能虛弱時，如果氣不嫩不清，最終會侵入我們的肝臟，因此肝、脾胃相互補充，兩邊的問題都會影響他們的健康。
肺：肺氣是我們全面健康管理的關鍵，肺氣的強弱直接取決於我們的脾胃功能，許多呼吸經絡是由脾胃功能不良引起的。
你找到脾胃的病因了嗎？
1.外部因素
相對而言，導致脾胃的外因較多。首先，我們的生活習慣是一個更大的原因。如果我們經常想得太多或熬夜太久，壓力太大，就會傷害脾胃；此外，藥物也會對我們的脾胃產生一定的影響，藥物的副作用會影響我們的脾胃功能。最後，不良飲食，如辛辣刺激、大魚和肉類等，會對我們的脾胃功能造成損害。
2.內部因素
主要原因是人體會分泌大量的胃酸來消化食物，也就是説，在受到各種因素的影響後，我們的胃酸分泌可能會減少，導致原有的消化功能受損，不能完全消化食物。
脾胃不良者(推薦山藥調理脾胃)
山藥是編輯推薦的唯一一種食物，它不僅可以作為藥物，也可以作為猜測食物，在脾虛的作用很好，許多著名的中醫學者都喜歡或不喜歡。只要我們試着吃山藥，我們就可以幫助身體的味覺功能，它的主要原創方面如下。
1.修復和調節脾胃功能
吃完山藥後，可以修復腸胃的消化功能，促進消化液的分泌，有效地改善脾胃虛弱。
2.綜合營養補充
由於脾胃功能較長，更需要大量食用，以保持身體健康，幫助人體進行垃圾代謝。山藥含有人體所需的各種微量元素、氨基酸等物質，經過長時間的食用，可增強脾胃自我修復的能力。
3.預防血管疾病
除上述成分外，山藥外層的粘性液體含有大量的多糖蛋白，對預防心血管疾病和動脈硬化有非常理想的效果。