文凝媽悟語
二寶上幼兒園有2周時間了從第3天開始就生病到現在還是流鼻水。真沒想到平時不怎麼生病的孩子上個幼兒園就“累”病了。
上幼兒園第3天下午3點多老師就給我打電話説二寶不太高興體温37.2度讓我把他接回家。我趕緊去接回當時確實感覺二寶渾身熱乎乎的。
回到家二寶反倒活蹦亂跳量了下體温恢復正常當時估計是哭鬧導致的身體發熱我就沒有再關注這個問題。
結果又過了一天二寶半夜開始發燒早上好轉以為一過性的呢沒想到下午又開始發燒半夜燒到38.9度早上又好轉。
到了該去上學的日子二寶還是複製了半夜發燒早上好轉的情況只好請假在家一待又是兩天。
身體好轉後送去結果上了兩天又開始流鼻水接他放學的時候發現他渾身是汗熱乎乎的。
二寶從小到3歲多就沒吃過藥身體比較抗造以為上幼兒園肯定沒問題不過還是出乎我的意料。
我仔細分析一下孩子為什麼會生病不能怪幼兒園其實主要還是家長的責任是我們照顧有疏忽。我們採取了一些預案以防止後續再生病給大家一個參考。
孩子上幼兒園三天兩頭生病主要還是家長的責任
孩子上了幼兒園大環境和家裏有很大區別。幼兒園裏孩子多多數時間在限制的空間內活動如果有孩子生病空氣中就會漂浮一些病菌如果通風不及時孩子一不留神就會中招。一個班有30幾個孩子人員密度還是很大的這個問題也不容易解決。
孩子在幼兒園一般有兩個小時的户外活動時間。孩子們如果在房間裏出了很多汗跑到室外恰好遇到有風的天氣就很容易着涼。在家裏好幾個人守着一個孩子會比較注意孩子是否出汗但是幼兒園一個老師平均面對10個孩子很難照顧得那麼細緻。
幼兒園裏一般是三餐兩點孩子吃得怎麼樣我們並不能摸得特別清楚。孩子回家後本着疼愛孩子的原則會再做一些好吃的讓孩子吃孩子不吃大人就會餵飯讓孩子的飲食超出了他身體的承受能力結果導致積食這樣就很容易生病。
現在的幼兒園為了整齊劃一都會讓孩子穿園服。但是園服的質量參差不齊從外觀上看很漂亮但是很多不吸汗。孩子出汗後全貼在身上熱量散不出去導致內熱引起發燒。我就發現二寶的園服質量不過關吸水性較差每次穿園服都會汗涔涔的。
孩子上幼兒園基本都有分離焦慮不捨得離開日夜悉心照顧的家人對新環境、新朋友有莫名的恐懼所以心情不是很愉快導致身體生病。
世界衞生組織指出當人產生了負面情緒時七成以上的人就會以攻擊自己的身體器官的方式消化這些情緒。
二寶雖然沒有特別排斥幼兒園但是也是有點小情緒吃飯的時候唧唧歪歪的總想哭。
如果孩子上學前本身就有些身體不舒服再加上上面這些原因一刺激就很容易復發。二寶在上學前剛剛因為着涼流過鼻水。如果放在之前在家裏的温室環境中問題不大但是一到了幼兒園各種因素綜合影響一些病菌就找上門來了。
從上面的分析看是不是主要是家長的責任呢
怎麼預防孩子在幼兒園反覆生病
幼兒園的大環境我們自然無法改變只能從我們自身出發做我們該做的事情這樣就能解決大部分問題。
仔細落實孩子的飲食問題
我們要樹立一個意識“要想小兒安三分飢和寒”不要擔心孩子在幼兒園吃不飽回家讓孩子胡吃海塞。
如果不確定孩子吃得怎麼樣可以諮詢一下老師確認一下孩子吃了什麼當時是否表示吃飽了。如果孩子吃得很好就不要強迫孩子再吃可以適當吃一些水果作為補充。如果孩子沒有吃好可以再給孩子吃點正餐。
孩子吃飯的時候不要喂一方面和幼兒園保持一致讓孩子更容易適應幼兒園一方面孩子自己吃更能做到心中有數不容易吃太飽使身體更舒服。
更換讓身體更舒服的衣服
如果接孩子回家的時候發現孩子身上出汗太多衣服不太吸汗要果斷換掉衣服不能勉強再穿。統一形象固然重要身體更是重要。可以把情況反饋給老師取得老師的理解不要為難孩子。
二寶特別容易出汗我發現校服不適合孩子後就趕緊給他換上了自己的衣服這樣可以每次保持乾爽不至於着涼感冒避免三天兩頭生病的問題。
讓孩子保持良好的入園情緒
每次送孩子的時候總會看到一些孩子哭鬧着不肯進入幼兒園。有個鄰居的孩子更是厲害在家裏不肯走媽媽就各種嚇唬孩子好不容易到了幼兒園又撒腿就跑“抓”回來老師都勉強抱着他入園。
這種不良情緒不僅僅讓孩子厭惡幼兒園還容易導致生病。我們如果發現孩子不想上幼兒園要進行心理安撫。比如做一些讓孩子感到開心的事情讓他感到上幼兒園有成就感孩子的情緒平復下來之後再送幼兒園孩子的情緒就會比較平穩。
如果孩子身體不適延緩入園
如果孩子在入園前生過病還沒有痊癒超過3天最好延緩入園讓孩子徹底好利索之後再去這樣可以保證孩子的免疫力讓孩子少生病。
我就吃了這個虧所以特別提醒大家注意這一條。孩子身體好抵抗力強即使換環境、情緒不好都能夠為自己的構築一道堅實的防線。
結語
孩子上了幼兒園就變得容易生病有環境的問題也有我們照顧的問題最主要還是要從家裏找原因。從飲食、衣服、情緒、身體狀況等幾個方面入手好好呵護孩子讓孩子身體更健康我們更安心。
我是@凝媽悟語
兩男孩媽媽10多年育兒經驗
陪孩子閲讀、英語啓蒙、科學啓蒙
分享育兒感悟、落地育兒乾貨
歡迎關注育兒路上一起前行