寶寶一出生就對響聲有反應，説明已有聽覺。當處於淺睡狀態時，可以聽到響聲。由於寶寶的神經系統尚未發育完善，易於興奮，對聲音易引起反應，所以驚跳並非有病。
當寶寶缺鈣時，神經肌肉的興奮性增高，也易驚跳。胖寶寶比瘦寶寶容易缺鈣，所以，胖寶寶驚跳時就應想到缺鈣的可能。另外，當腦子裏有問題時也可能發生驚跳現象，但同時還有其他不正常的現象。
寶夜醒的不少原因，是由於家長的護理不當。寶寶在淺睡眠期有各種動作，如睜眼、吸吮、翻身、哭啼，有時還會抬頭張望，但這些動作大多是無意義的。所以，父母不要因為有一點動靜就給予過多的護理或關照，可靜靜地等待5分鐘以上，再做出反應，有時過多的呵護反而會打擾寶寶的正常睡眠，不利於寶寶的正常生理發育。
孩子正處在生長髮育的過程中，對營養素的需求很大，對鈣的需要量尤其多，家長們對此也比較重視。專家建議，選擇淡奶味的鈣劑，便於寶寶接受且保護味蕾發育。