女性想要不顯老，推薦吃4種食物，排毒養顏，值得一試

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香蕉片 香蕉本身就有潤腸通便的功效，而香蕉片是用香蕉製成的，只是進行了物理加工，其本性並沒有變化，因為沒有發生化學反應，因而，潤腸通便也是香蕉片的作用之一。大便困難的人，可以可以多吃點香蕉片，能夠起到促排吧的功效。這個食物可以多吃一點。你要是喜歡吃就多吃點。

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