日常生活中，我們身體常常都會有一些小的毛病，有一些還是頑固性的，説嚴重不重，但是經常反覆發作折磨人還是非常難受的。今天新經絡公眾號的小編就為大家介紹一些老中醫給我們留下的治病小驗方，非常簡單，在家都能做，很珍貴。
01腹瀉
切好的蘋果放入鍋內，加水，以剛好沒過蘋果為宜，加入老冰糖適量，大火燒開，文火燉制10~15分鐘。一般喝上2~3天就好。
02長針眼
去藥店買些金銀花，每天取30克左右用水煎煮，去渣，將毛巾在金銀花水中浸泡，浸濕後敷在患處，敷一會兒把水擠出再浸泡，再敷，如此反覆，每天堅持做一兩次，對於針眼初期患者尤其有效。
03頸椎受寒疼痛
用熱水袋灌1/2滿開水（温度大概為80~90°），裹上兩層毛巾，枕着睡覺，以感到温熱不燙為宜。
04盜汗
烏梅9個，去核大棗3個，加水煮15分鐘，加入適量的冰糖調味，每天代茶飲。一般喝3天，盜汗的症狀就會明顯緩解。
05痔瘡
取花椒100克、水2000毫升，浸泡約半個小時，先用武火(較猛的火)煮沸，然後再用文火(較小的火)繼續煮15~20分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣燻蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療，每天1~2次就行。注意別燙傷。
06風熱感冒
風寒感冒大家都知道要喝薑糖茶、葱白湯，不過風熱感冒食療吃點啥大家可能就不那麼清楚了：將西瓜去皮、籽，擠出汁，番茄剝皮，擠汁，二汁合併，即可飲用。
07睡不好
大棗20克（去核），柏子仁10克，小米100克。一同放入砂鍋，煮至米粥黏稠狀即可。
08腰肌勞損
外敷方：將食鹽炒熱後用布包起來，每晚睡前敷在患處，每次30分鐘。
內服方：黃豆150克，米酒300毫升，將黃豆炒熱，倒入米酒，加少許水煮成一碗汁液，一次喝完。每天1次，一週左右就有明顯效果。米酒超市就有售。
09咳嗽
雲南省第一人民醫院中醫科主任醫師肖雷：
風寒咳嗽——白蘿蔔生薑蜂蜜汁
症狀：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。
做法：白蘿蔔去皮切丁（大小如黃豆），將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中，再加入薑汁。過兩個小時，以温水稀釋服用。
10胃酸胃脹
石家莊市中醫院製劑室主任中藥師吳文博：常有胃酸、胃脹、胃痛發作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果不錯，把新鮮的生薑切成片找個小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了。
11脾胃虛弱
鍋內放入大棗，文火燒開，加醪糟和雞蛋，再加一勺紅糖。
廣西醫科大學公共衞生學院營養與食品衞生學教研室教授魯力：此湯能補氣補血，温補脾胃。醪糟是發酵食品，常喝可以促進胃液分泌，增加食慾，幫助消化。
12治療扁平疣
新鮮長條紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤熱，趁熱擠出蒂把的水，使勁擦扁平疣，神效。
13孩子吃多了拉稀
俗話説：“撐着了”。“傷食了”。有一方子特別靈：芝麻醬+蜂蜜。
14治高血壓
用中藥羅布麻，開水衝喝，每日15克。
15治低血壓
甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合後當茶沖泡服用一週。
16治血脂稠
枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹蔘20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒。
17治唇炎
唇炎患者可以使用中藥植物成分的善鑫堂潤唇膏塗抹患處。隨身攜帶經常塗抹，可以很快治癒唇炎。
18治腳汗
白蘿蔔煮水，每晚燻洗雙腳30分鐘，連洗半月治癒。
19治腳氣
韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。
20治神經衰弱
浮小麥50克，24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治癒。
21治夜盲症
胡蘿蔔四兩，豬肝或羊肝二兩，鍋灰、夜明砂各一錢碾細一起蒸熟服下，每晚一次，數次見效。
22治爛嘴
用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日治癒。
23治咽炎
海帶洗淨，燙一下取出，用白糖醃二日後吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根(一斤海帶，一斤白糖)。
24治中耳炎
韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。
25治感冒
香菜一把，葱白連須5根，生薑10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天治癒。
26治偏頭疼
生蘿蔔汁適量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。
27治頭痛
白芷4克，冰片2克，細辛2克，研成粉捲入紙筒放藥粉燃着，用鼻吸入煙氣(神經頭痛)。
28治鼻出血
左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，可立即止血。
29治鼻炎
蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內，加香油50克火煎，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。
30治青光眼
向日葵盤(去籽)3朵，斬碎水煎一半內服另一半燻洗眼部半月治癒。
31治肩周炎
生薑一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用布袋裝好貼患處，一天兩次，四個療程治癒(七天為一個療程)。
32治膽囊炎
玉米鬚30克，蒲公英，茵陳各15克。水煎服，每日三次，一個月治癒。
33治腸胃炎
木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。
34抑鬱失眠
配方：柴胡10克 黨蔘10克 黃芩5克 姜半夏10克 茯苓10克 桂枝10克 大黃5克 龍骨10克 牡蠣殼10克 生薑5片 小紅棗10粒如果大紅棗就用5粒，新經絡公眾號提示將這些藥物配齊後用水煎好，一天分2-3次服用。有效改善抑鬱，預防便秘。
35焦慮
配方：梔子15克 厚朴15克 枳實15克
做法：藥物配齊後用水煎好，分成2-3次服用，該方可以有效緩解焦慮症，改善睡眠、增加食慾。梔子厚補湯一般只能連續喝3到5劑，症狀緩解後就要停用，否則會導致黑眼圈。
36胃口不好
取2-3片新鮮檸檬片、薄荷葉，熱水沖泡，再加入蜂蜜適量即可泡成檸檬蜂蜜薄荷茶，冬天喝熱飲，夏天喝冷茶。此茶可以消食健胃，南少林火功推拿提示如果不喜歡檸檬的酸味，可用金桔、陳皮代替。
37四肢冰冷
配方：柴胡15克 白芍15克 枳殼10克 甘草5克
做法：藥物配齊後用水煎好，一天分2-3次服用，如果嫌味道苦，可在藥中放幾粒紅棗一起煎服。
38女性痛經
做法：取羊肉500克，當歸10克，生薑50克，加葱、酒煮到肉爛後吃肉喝湯。
39美容補品
做法：將芝麻、核桃打碎，紅棗去皮，加阿膠、黃酒蒸熟後，每天舀幾調羹服用。
40延壽
配方：懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠志、石菖蒲各30克
製作方法：研末，加適量煉製過的熟蜜，製成蜜丸。
★用量：每服10克，每日2次。
★有古書甚至記載，按此方調理的老人多長壽，經常可以看到120歲的老母親拿着掃帚追着百歲老兒打。