古人云：四十不惑，五十知天命。
就是説四十歲的時候，遭受各種的議論、猜忌，而不被迷惑，五十歲的時候，就已經知道很多事情強求不來，順其自然最好。
任何的物品都有保質期，身體也不例外。
50歲後，身體的各種機能都開始衰退，特別是男性，不良的生活習慣：吸煙、喝酒、熬夜等，不斷地對身體進行摧殘，發生各種疾病的幾率也比較高。
男人過50歲，這種疾病沒“找上門”，恭喜你可能長壽
肝臟疾病
肝臟是人體非常重要的代謝器官，主要負責人體解毒、排毒、分泌膽汁、代謝等多種工作。
但是生活中，不良的生活習慣會不斷地損害肝臟健康，加速肝臟的老化。
都説“胃是喇叭、肝是啞巴”。
肝臟沒有痛感神經，所以在受傷的早期，並不會像其他的器官一樣“喊疼”。但是當身體出現明顯的不適時，肝臟已經傷痕累累了。
肝臟受損並非無跡可尋，3個信號提醒你，肝臟在“求救”。
信號1：皮膚不好
肝臟受損後，代謝能力下降，會導致體內毒素堆積，在面部顯現出來，皮膚會出現粉刺、暗沉，甚至長黃褐斑。
信號2：眼睛異常
中醫雲：肝開竅於目。
肝功能下降後，肝血不足以滋潤眼部，會出現眼睛乾澀、疲勞、怕光，甚至視力下降的症狀。
信號3：肝掌
肝病的一個典型症狀就是“肝掌”。
肝臟受損後，對體內雌激素的抑制作用減弱，雌激素在血管內聚集，形成肝掌。
日常養肝，做好2件事。
第1件：以茶代酒
常喝養肝茶，少飲傷肝酒。
酒精進入人體後，會首先由肝臟進行代謝，一旦酒精攝入過多，會加重肝臟的負擔，誘發肝硬化甚至肝癌的發生。
建議，儘量少喝酒，可以多喝點養肝茶，在補充水分的同時，保護肝臟健康。
目前所知的茶類中，菊花茶可以補充黃酮類化合物、膽鹼、硒元素等護肝成分，促進肝臟排毒，減輕肝臟負擔，增強肝臟功能，建議多喝。
黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。
膽鹼——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。
硒——被稱為重要的“護肝因子”，它不僅抗氧化作用強，還能幫助修復肝臟細胞，恢復肝功能。
主要來源：雲台冰菊
屬於懷菊的亞種，因其黃酮類化合物、膽鹼、硒元素等護肝成分含量高達65%，而被用於養護肝臟。
建議，每日泡服雲台冰菊，保護肝臟，修復肝細胞，利於肝臟健康。
第2件：少熬夜
人卧而血歸於肝。
人只有在熟睡狀態下，肝血才能更好的滋養肝臟，完成肝臟的自我修復，促進身體排毒。
但是現在“夜貓子”越來越多，有很多年輕人、小孩子經常熬夜，對肝臟的傷害非常大，這也是肝臟疾病越來越年輕化、甚至低齡化的原因之一。
建議，規律作息，儘量保持每天8小時左右的睡眠時間，減少熬夜對身體的傷害。