大家好，我是大家的好朋友“育兒張醫師”，生活中什麼都可以不好，心情不能不好;什麼都可以缺乏，自信不能缺乏;什麼都可以不要，快樂不能不要;什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什麼也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。關注我，每天一個健康小妙招！
除了老幹馬在國外很受歡迎外，還有一種野菜在國外賣得很貴，一百萬元！你吃了嗎？
在我國，一些農村地區種植有營養的大葉菊作為當地的經濟作物，因此，長時間地為這些農民帶來可喜的利益。
除具有直接經濟價值外，還因其豐富的營養價值而被稱為 ''水參''，質地鮮嫩，口感甜，被認為是蔬菜中的好產品，具有清熱、生金、解渴、利尿、除濕、通力等功效，還具有補虛降美、減肥的功效。
1. 利尿止渴解毒：
酸棗甜寒，性滑利，不僅能利尿劑祛除水，輔助治療四肢水腫、尿不濕等症狀，而且還能清夏解煩解渴，尤其適合夏季飲用，除能清熱解酒外，還能解酒解毒，治療醉酒不醒。
2. 補充身體的不足和健康：
竹葉含有更多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能補充人體的營養，在身體中發揮很強的作用。
3. 抗黃疸：
大葉澤瀉能減輕黃疸，對黃疸型肝炎有好處。
4. 減肥和美容：
由於寬葉菊熱量低，水分高，進食後容易產生飽腹感，已成為人們最喜愛的減肥產品。它含有大豆醇，能清除體內的活性氧，抑制酪氨酸酶活性，從而防止黑色素的形成。它還能軟化皮膚表面的角質層，使皮膚潤滑細膩。
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