血壓值並非一成不變！一天中的這2個時間段，高血壓患者務必當心

血壓是衡量健康水平的一個重要指標，它是指血液流過血管所產生的壓力值。

在正常情況下，人體的血壓值並不是一成不變的，它會在一個正常的範圍內波動。

研究顯示：人體的血壓在一天中會有兩次飆升的過程。

這兩個時間段就是早上9點和下午6點，但即使人體的血壓出現了較大幅度的波動，機體也會迅速的將其調整過來。

但高血壓患者有所不同，體內調節血壓的機制已經受到了損傷，無法正常的工作。

因此，高血壓患者的血壓是難以被自身控制的，只有在藥物的輔助治療下，患者的血壓才能維持在穩定的範圍內。

最新的研究結果表明，春夏時患者的血壓並不會出現大幅度的波動，而在秋冬季節，患者的血壓就會得到一個突變的機會，即使患者加大藥物的用量，也難以讓血壓保持穩定。

之所以會出現秋冬季節血壓飆升的情況，是因為氣温大幅度下降導致的。

進入秋冬時期後，天氣轉冷，為了防止體內的熱量散失，機體就會通過減少熱量的散失來增加產熱，這樣人體的温度就可以保持在恆定的範圍內。

收縮血管就是減少熱量散失的一個有效途徑，血管處於收縮狀態時，單位時間內通過血管的血液就會更多，這就會導致高血壓發病，給患者帶來極大的安全隱患。

除此之外，為了抵抗冬日的寒冷，人們會攝入大量的高熱量食物，以此來增加體內的體脂含量，進而達到抵禦寒冷的效果。

體脂含量增加後，患者就會表現出肥胖的病症，這就會誘導高血壓發病，使患者的健康受到損害。

據調查，中國的高血壓患者有年輕化的趨勢，很多青年羣體也正在遭受着高血壓的迫害。

但大多數青年羣體對高血壓並沒有提起重視，仍然認為高血壓是一個老年化的疾病。正是因為他們這樣的想法，才使得治療高血壓的過程變得格外困難。

在日常生活中，我們一定要做好高血壓的預防工作，才能更早的發現病症，讓自己在最佳的時間內得到治療。

如果你有以下這兩個表現，就應該及時去醫院就醫，以免病情加重，給自己帶來傷害。

1、經常性的頭暈

如果機體長時間處於高血壓的狀態，就會影響到腦內的供血速度。

高血壓患者腦內的供血量比較多，多餘的血液會在腦內不斷的積累，就會壓迫到腦內的軟組織，進而使患者表現出頭暈腦脹的病症。

2、心悸

研究顯示，高血壓患者腦內的交感神經比較活躍，就會加快兒茶酚胺的釋放速度，兒茶酚胺的含量增多後，患者的心臟供氧量就會減少，患者會表現出心悸、心慌的病症。

高血壓好發於肥胖人羣，在日常生活中，一定要養成良好的飲食習慣，儘量減少油膩食品的攝入，這就可以預防高血壓發病，讓體內的各項指標維持在穩定的範圍內。

對於高血壓患者來説，治療高血壓是一個循序漸進的過程，患者需要讓自己的心情保持平靜，才能加快病情的恢復速度，讓患者擁有一個健康的身體。