Tina見過至少1000位育嬰師，傳統培訓機構出來的育嬰師，有80%的人都會告訴Tina：如果寶寶吃奶粉就一定要給寶寶在兩頓奶之間添加水，水量最好是奶量的一半。否則就會引起寶寶上火、便秘、大便乾結。
你知道嗎？給沒有添加輔食前的寶寶輕易添加水，會給孩子帶來怎樣的影響嗎？
Tina今天就告訴媽媽們不添加水的理由。
第一大理由：奶粉中的水足夠了。
母乳中 90% 以上都是水，模仿母乳的配方奶按比例衝調後，其中的水分跟母乳是差不多，新生兒完全可以通過喝奶滿足對水分的需求。
第二大理由：新生兒盲目喝水會影響奶量
新生兒胃容量小，如果如果盲目給新生兒喂水會直接影響吃奶量。此時新生兒正處於身體生長髮育的關鍵時期，新生兒此時需要的是奶，而不是水。
第三大理由：增加新生兒的腎臟負擔，引起疾病
6個月以內的寶寶腎功能發育不成熟，腎小球濾過率僅為成人的30%。短期內攝入大量水分 而腎臟又不能及時排出去，不僅加重了腎臟負擔，還會引起稀釋性的低血鈉症，而鈉降低又影響水分的排出，致使水瀦留在體內，造成水腫。如果喂水過量，造成水中毒，輕者引發癲癇，重者甚至昏迷。
第四大理由：加速營養物質流失，得不償失。
6個月以內的寶寶腎功能發育不成熟，腎重吸收功能差，喝水一旦增加排尿次數，會使得體內的營養物質隨着尿液流失。結果得不償失。
那你知道為什麼民間有給配方奶餵養的小嬰兒喂水的習慣？
最根本的原因：判斷錯了
配方奶餵養的新生兒便便次數較少，甚至有些孩子會出現大便乾結、不如母乳餵養兒的便便次數多，形狀稀。對比之下，傳統認知中認為是配方奶比較幹，孩子容易上火，上火就得多飲水，故而有給吃奶粉的寶寶額外添加水的習慣。
便便乾結的真相：母乳中含有益生菌和活性物質，可以增加便便的次數，影響便便的性狀。配方奶中活性物質不足，故而影響便便次數和性狀。這是由兩者中的物質成分決定的，和上火併無關係。
接下來Tina帶你瞭解下關於奶粉餵養兒喂水的國際標準：
美國兒科學會明確指出：
在 6 個月內，不管是純母乳餵養、混合餵養還是純配方奶餵養的寶寶，通常情況下無須額外喂水（白開水）和果汁（除非有醫學指徵）。
天氣炎熱時、尿液發黃時，新生兒的補水方式首選喝母乳或配方奶。