楠木軒

孩子能吃卻瘦,原因從以下三點找,家長早調整促進娃生長

由 敖學農 發佈於 健康

一歲半的孩子身高77釐米,體重只有18斤。確實偏瘦一些。根據國家衞計委發佈的,七歲以下兒童生長髮育標準中,這個男孩身高處於中下水平,體重到了下等。

早餐就是和大家一起吃白粥,煮雞蛋,孩子也不怎麼吃,最多隻能吃小半個。給孩子喝一瓶優酸乳,200毫升的。

一歲半孩子每天需要的蛋白質是25克。這些蛋白質有一半是由牛奶提供的。也就是牛奶,至少要提供12.5克的蛋白質。

孩子早餐和午餐之間,午餐和晚餐之間的點心,主要是麪包餅乾之類的零食。

孩子每週吃的食物至少要25種以上。其實就是需要混搭食物。在給孩子做麪條的時候可以考慮把菠菜打成菜汁,混在麪粉裏面,給孩子做麪條。

我們建議孩子在一歲之前,每天喝奶量達到800毫升,而一歲以後孩子,每天的奶量是400~600毫升,一歲之前必須是母乳或者嬰兒配方奶粉,一歲之後可以是幼兒配方奶粉,或者説是純牛奶,或者是自己在家裏製作酸……

在鄉下做嬰幼兒餵養知識科普時,奶奶説自己的孫子每個月喝四罐奶粉,但是體重就是不長,瘦瘦的。