農村男孩不能錯過的4種野果，補腎潤肺最有效，要愛惜！
金櫻子中含有大量的酸性物質、皂成等，具有固精室的功效，主治男子遺精滑泄 。中醫記載金櫻子果實入藥，有利尿、補腎作用。
黑加侖
黑加侖含有豐富的維生素，鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質，具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用。具有預防痛風、貧血、水腫、補血氣，補腎氣的功效！
野生枸杞
野生枸杞比常買的枸杞營養價值更高，常吃能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥，所以千萬別錯過野生的。
桑葚
桑葚本身是一種野果，結果市場上卻賣到，80元一斤，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。