寶寶的降臨會給家裏帶來温暖和歡樂，同樣帶娃的辛苦也讓很多寶媽、寶爸操碎了心。不過每次看到孩子熟睡的面容，再苦再累也都覺得值得。在帶娃的過程中也總會發生一些比較有趣的事情，最近一個寶爸哄娃睡覺的視頻就迅速火了起來。
哄孩子睡覺可以説是最讓父母頭疼的一件事，每次都要哄很久孩子才入睡，但是一把孩子從懷裏放下，孩子又立刻就醒了，讓很多父母是悲傷又無奈。這不有個父親就很聰明，為了不抱孩子睡，就和孩子躺在一張牀上哄孩子入睡。但是沒過多久，這個寶爸因為帶孩子太辛苦，竟然比孩子先睡着了，而且還打起了呼嚕。
這讓剛要睡着的寶寶一下就清醒 了，本來以為孩子會哭鬧，但是沒想到出現了有趣的一幕。只見這個小孩把被子蹬開，抬起腳把襪子脱了，然後直接塞到了寶爸的嘴裏，寶爸被孩子的這一操作直接給弄醒了。本來很生氣，不過孩子下一秒的動作直接讓他沒了脾氣，原來寶寶用手捏寶爸的臉，還表現出一臉幽怨的樣子。
孩子生長髮育在睡眠時是最迅速的。所以，寶寶的睡眠質量還是很重要的。那麼有什麼方法，既能讓孩子睡得好，家長還不會特別辛苦呢？
1.儘量不要和大人一張牀
其實小孩子出生就可以單獨睡嬰兒牀，但是有的母親為了在坐月子期間能夠更好的照顧孩子，會選擇讓孩子和自己睡，這也是可以的，但是最好是過了一個月就讓寶寶習慣睡嬰兒牀。
睡嬰兒牀對孩子的好處有很多，有時大人可能在熟睡後會翻身、甩胳膊等等，每年都有粗心的父母，因為和孩子一起睡，而碰傷孩子。而且父母和孩子一起睡，容易讓孩子呼吸到父母呼出來的氣體，如果家長有病毒型感冒等等，會有很大的概率傳染給孩子。所以，家長儘量和孩子分開睡，讓孩子從小就適應嬰兒牀，孩子的睡眠質量會更好。
2.睡前不要讓孩子太興奮
很多時候為了讓孩子不哭鬧，家長都會想盡辦法逗孩子玩，這樣的做法沒有問題。但是如果在睡前家長也一直用這樣的方法，逗孩子笑、或者做一些運動，孩子在睡前會有很長時間都是處於興奮的狀態，這時想讓孩子睡覺會非常困難。所以，在睡前家長不要給孩子做一些讓孩子興奮的舉動，這樣才能讓孩子睡得更快、更安心。
3.給孩子一個良好的睡眠環境
提高孩子的睡眠質量，良好的睡眠環境也是很重要的。很多家長在哄孩子睡覺時，因為家人都還沒睡覺就不會關燈，這樣光線較亮的情況下，孩子是不易睡着的。所以，在哄孩子入睡家長要保證屋內的光線是暗地，其次還要調整好室內的温度，讓孩子在温暖的環境下入睡，這樣睡眠質量才能提升。
育兒有方法