楠木軒

忠告: 孩子將來是“大高個”還是“矮個子”, 取決於3點, 很關鍵

由 聞人海瑤 發佈於 健康

“你家孩子將來一定是個大高個”,這是我近期最想聽到的,因為孩子的學習、外貌、事業等等,都可以通過加倍努力超過別人,唯獨身高,一旦落後了,就真的追不上了。

也正因此,我十分重視濤濤的身高發育,生怕孩子將來是個矮個子。為了濤濤將來能長個大高個,我隔三差五給孩子熬骨頭湯喝,直到那次身為兒童營養師的閨蜜來我家,看着濤濤喝骨頭湯,問我:“怎麼給孩子喝骨頭湯啊”。

我擺擺手,説:“能幹嗎,就想孩子補補鈣,長高點”。閨蜜笑着説我,這都是“無用功”,其實,決定孩子將來是“大高個”還是“矮個子”,取決於3點,還是很關鍵的,家長別弄錯了,空歡喜異常不説,還耽誤孩子長個。

第一,孩子將來是“大高個”還是“矮個子”,65%取決於父母的基因

父母的遺傳因素,是影響孩子身高的重要因素之一。早有研究表明,父母對孩子身高的影響,約佔60%~70%。因此,如果父母兩個人個頭都不高,上一輩也不高,想孩子以後會是大高個,可能是“奢侈品”,此時,家長能為孩子做的,就是做好後天彌補,千萬不能忽略孩子身體發育的任何異常,以免給孩子造成不可逆的危害。

第二:孩子將來是“大高個”還是“矮個子”,25%取決於後天的營養吸收

如果可以,從孩子輔食階段,家長就要注意給孩子調養脾胃,經常給孩子吃點暢飯飯,調養孩子的脾胃,幫助孩子增強脾胃運化,讓孩子的營養中樞運作順暢,能夠滿足孩子身體各機能發育需要的營養,這樣一來,也就不用擔心孩子長不高了。

第三:孩子將來是“大高個”還是“矮個子”,10%取決於孩子的體質

正常情況下,父母個頭高,孩子營養吸收順暢,個頭就不會太矮。但是有些孩子卻不是,他們體質很差,三天兩頭的生病,致使孩子的身高增長,脱離正常的軌道,時間長了,孩子想長高個就很難了,家長得做好孩子是“矮個子”的準備。