柿子餅的營養價值,以及如何製作柿子餅快進來看看吧

柿子是大家熟知的一種水果，柿子不但好吃，它的營養價值也是很高的。在享受柿子美味的時候又有誰知道它的功效和作用呢。再好的水果也有不適合人羣，現在大家就跟着小編的腳步進來了解了解關於柿子的禁忌吧！

1、不喝白酒

空腹慎吃生柿子或食柿後忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石症。

2、貧血不吃

柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。

3、不喝牛奶

吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。這一點大家一定要記住。

4、不要空腹

不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃;這一點大家一定要記住。

它的營養價值！

1、促進消化

柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效，能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。

2、軟化血管

柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

希望大家多多支持小編！