農村有幾種野菜,有清熱解毒、增強免疫力、抗衰老、抗氧化等作用
山茱萸
山茱萸做成的菜餚有很強的滋補效果。根據醫書記載和資料顯示,山茱萸能夠補肝益腎,對於治療肝腎不足導致的各種病症有很好的效果,而且它還能夠治療貧血。
土洋蔘
土洋蔘脆嫩爽口,味道清香,具有補中益氣、潤肺、生津和通乳汁之功效,食後能增強體質,防治流感、疲勞、暈船等。其肉質根也可食,並具滋補強壯作用。
三七
三七營養藥用價值雙高,有清熱解毒、增強免疫力、抗衰老、抗氧化等作用。
老家是農村的,地裏路邊野菜非常多,而且天然無公害, 家裏人經常挖來吃,營養豐富作用多,你喜歡農村嗎?你都吃過哪些野菜?你的家鄉也有嗎?