茫茫人海中有你有我，相逢就是緣！我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。
不知道大家有沒有關注過自己的血型，有些人可能到現在都不瞭解自己的血型是哪種，可以去檢測一下。我們常見的血型有四大類，A型血、B型血、AB型血以及O型血，還有一些少見的血型，RH型血，擁有的人羣並不多。
不同人羣的血型不同，主要是因為血液中的抗原不同，除了O型血中沒有抗原，其他三種都有。血型的不同，對人體來説也是有不同的作用，它跟我們的健康也是有一定的關聯，決定着你會生什麼病，提醒你儘早做預防，保護健康。
不同血型，容易患什麼病？
前段時間一則關於血型和新冠肺炎的説法，認為A型血的人，相對容易感染，而O型血人不易感染。在很多人的印象中，O型血是萬能血，可以給任何一種血型輸血，但它只能接受同類型的，其實並非如此，過量輸血也會引起不良反應，而AB型血也並非就是萬能受血者，所以還是要看身體的情況。
O型血的人是有較強的生命力，體內的抵抗力和免疫力都不錯，長壽的幾率也大，不過這種血型的人，大病不多，但小病不少，特別是腸胃方面容易出現問題，胃炎、潰瘍之類的。而且甲狀腺也不太穩定，易出現問題。體內的胰島素相比其他幾個血型，會低一些，因此要當心糖尿病的出現，所以在平時要注意做好預防。
A型血是我們最早出現的一種血型，是各個血型之首，這類人羣有着較強的耐受力，身體也是相對健康的，不過也容易出現問題，算是幾種血型中最容易出現健康隱患的，也是最危險的一種血型。
A型血的人，血液的粘稠度較大， 容易出現心血管問題，特別是一些上了年紀的人一定要當心中風、腦梗之類的問題。因血液黏稠度增大，會影響到身體代謝，免疫力會下降，因此要注意提高免疫力，清血管，以便身體運作。
B型血的人，比A型血晚一點，不過佔有的人數也不少，這種血型的人，心態比較好，就意味着情緒波動少，代謝的能力不低，不過容易出現呼吸方面的問題，需要當心肺部健康，可能會有肺炎、結核之類的問題，要注意杜絕煙酒，保護好肺部。
AB型血的人是結合了兩種血型，相對來説，有着兩種血型的優點，身體素質比較好，當然了，缺點也會沾上一點，所以這類人羣比較分裂的，需要注意抑鬱方面的問題，還有患心血管以及呼吸問題的幾率也不低，特別要注意血栓、冠心病之類的問題出現，注意血管的調理，提高身體的代謝力，控制好體重，可以預防疾患的來臨。
可以看出不同血型，患有疾病的概率也不一樣，當然了，這也沒有那麼絕對，想要降低身體患病的幾率，還是靠平時的調理，這不是血型所能決定的，只要平時注意生活習慣的穩定，作息規律，飲食合理，那麼出現問題的幾率也會小一些。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！