進入7月，小暑接着大暑，每天一出門，就像熱鍋上的螞蟻......
天氣悶熱，腸胃也跟着萎靡不振起來，吃冰雖然過癮，但吃多了又容易拉肚子。
不能放肆吃喝，很多人都開始莫名煩躁，果然食慾是快樂的源泉。
夏天除了熱，其實還給大家打開了新鮮蔬果的大門，這5種“快樂果”要常吃，幫你趕走壞情緒。
早酥梨俗話説：“夏有一梨，清涼不離”。
陝西早酥梨被譽為長在樹上的“礦泉水”，它的果肉色澤如翡翠玉般水靈透徹，清甜的酥梨香氣即使隔了老遠都能聞得到。
削皮後的果肉鮮嫩無渣，清脆爽口，脆甜解渴，吭哧吭哧，一顆下肚，一身清爽舒暢，補水能力超強！
吃完整個梨子，口留餘香，超級滿足！老人和小孩也可放心食用哦！
早酥梨不僅清脆香甜，營養價值也很高，含多種人體需要的氨基酸、維生素、礦物質，被稱為梨中極品，還是盛夏人們解暑的理想果品。
普通的梨含汁量在71%，而陝西早酥梨卻在85%以上，全身都是好喝的水。
而且飽腹感很強，怕胖的朋友完全可以放心大膽地吃！
燥熱的天氣裏，吃一口早酥梨，整個身體都爽歪歪、水多多、甜蜜蜜。
水蜜桃水蜜桃相比油桃，不僅個大、皮薄、果肉飽滿汁水足，而且味道和口感比油桃要好很多。
水蜜桃除了好吃顏值高之外，它還含有豐富的營養物質，素有“果中皇后”的美譽。
其中蛋白質含量十分豐富，比蘋果和葡萄高1倍，鐵的含量比蘋果高3倍。
説起水蜜桃，山東沂蒙的桃子必須上榜！
正宗的沂蒙水蜜桃，真的超多汁水！輕輕一捏一擠，汁水就如噴泉般四濺。難怪陽山水蜜桃，被譽為“水做的骨肉”。
蜜桃汁色澤醇厚，喝上一口甜而不齁、清爽沁心，濃濃的“桃氣”戳心般誘惑。
桃皮薄薄的很好剝，輕輕一揭就能剝下來，絲毫不損傷果肉。
一口下去，汁水瞬間噴湧而來，浸滿了整個口腔。之後一股清甜湧上舌尖，不帶一絲絲酸。
裹着汁水嚼上一口桃肉、細膩柔軟，好吃的要了命。
炎炎夏日裏，吃一口正宗沂蒙水蜜桃，喝一口甜滋滋的蜜桃汁，一切燥熱都能消除。
芒果小台農芒果含有高達3.8%的維生素A，這一含量比杏子的維生素A含量要高出1倍之多。這是其他諸多熱帶水果所無法媲美的。
海南小台農屬於典型的，穿衣顯“瘦”，脱衣有“肉”，頭雖不大，但果肉肥厚得一點不含糊！
它核薄肉厚、細膩無渣，一大口咬下去，舌尖率先觸碰到滑滑的果肉，柔軟和香甜在舌尖激盪，那種滿足及享受感真的讓人慾罷不能......
台農芒則屬於蜜甜型，果香十分濃郁，汁水多到爆，吃完一個忍不住再吃一個~
小台芒得到了充足的陽光，積累的糖分多，驚人甜度高達24.2。在燥熱的初夏。來幾個肥肥嫩嫩的台農芒，是何等的爽快~
秭歸夏橙每天吃一個橙子，既能補充身體維生素C的需求，還可以為皮膚補充大量水分。
炎炎夏日，驕陽似火，當其他橙子相繼過季，秭歸夏橙是整個夏天獨一份的存在！
夏橙，出自湖北宜昌秭歸縣，這裏地處三峽河谷地帶“冬暖中心”，是“中國臍橙之鄉”，秭歸紅橙更被譽為“橙中貴族”。
獨特的氣候，適宜的土壤，清新的空氣，造就了倫晚臍橙：皮薄、汁多、味甜。
秭歸夏橙的營養豐富，富含人體所需的糖類、維生素C，以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質以及微量元素。
此外，還含有其他抗氧化物質，可以説是當之無愧的橙中之王！
秭歸的果實橙黃飽滿，薄皮切開後，果粒飽滿，輕咬一咬，汁水一下就從薄薄的瓣膜中流出。
入口那一瞬間唇齒間的甜，像是在喝橙汁一樣，也叫人美了心田。
新鮮採摘的倫晚富含豐富的維生素、纖維素，汁水含量高達48%以上，大人、小孩吃都合適！
檸檬檸檬富含維生素E、維生素P、維生素C，和檸檬烯、鎂、鉀、鈉、磷等大量人體所必須的微量元素，愛美的女孩們千萬別錯過啦！
檸檬中富含的維生素C比大部分水果都要多，而且檸檬還含有維生素B1、維生素B2、維生素C、有機酸，檸檬酸等營養成分，具有很強的抗氧化效果。
相比市售的檸檬，安嶽檸檬最大的優點就是酸度夠！味夠濃！汁水足！
經中國柑桔研究所檢測，安嶽檸檬含檸檬油、可溶性固形物、檸檬酸、出汁率、果膠等各項指標均處於領先。
切開的時候，一股濃郁的的清香撲鼻而來，讓人感覺神清氣爽，切面上是飽滿得溢出來了的汁水，光看圖片唾液腺都自覺發達了起來~
切幾片檸檬放進水杯，如果怕酸，加一勺蜂蜜，酸甜可口的檸檬水就大功告成了，一口下去通體舒暢，讓你從此愛上喝水。
夏天來一杯清爽的檸檬水，才是精緻女孩的必備~一包煙的價錢能買一大堆，囤起來慢慢變美~
這幾種水果中含有豐富的營養，腸胃吸收好了，身體自然會跟着健康，心情也就隨之舒暢啦~
所以，你還在不開心嗎？沒有什麼事是一個水果解決不了的，如果有，那就來兩個！