這2種輔食早上“黑名單”了，很多家長還在給娃吃，脾胃傷得不淺

相信當一個家庭多了一個孩子之後，會是非常非常幸福開心的事情，每個人都會想讓自己的孩子擁有一個健康快樂的童年，能夠吃好的喝好的，用好的穿好的，總之什麼樣的東西都想給孩子最好的。隨着孩子越長越大，家裏的人會越來越開心。

但是對於貝貝一家來説卻不是這個樣子的，貝貝今年剛滿三歲，按理説這個年紀的孩子最活潑可愛，一家人都應該很開心才對，但是貝貝的父母已經兩年沒有笑臉了。本來貝貝出生的時候8斤多，體質非常好、非常健康，在添加輔食之前沒有生過什麼病，就連肚子不舒服都比較少出現，可是剛給他添了輔食之後，孩子的體質卻越來越不好了。

説到給貝貝添加輔食，一般都是給他買寶寶吃的米糊，但是孩子剛開始比較不喜歡外界的東西，比較抗拒吃的特別特別的少，家長們都知道給孩子不吃輔食是不行的，所以就算孩子再怎麼不想吃，也還是會讓孩子吃。

米粉就像我們的米飯一樣，是沒有多少味道的，所以貝貝的媽媽覺得孩子不喜歡吃可能是因為這個，就開始給孩子想着輔食裏添一點東西，從放一些甜的食物，到放一些鹽等調味品，輔食變得有些甜味兒有一些鹹味兒之後，貝貝喜歡吃了，可是沒想到還是脾胃卻因此受到損傷，體質越來越不好了。

這2種輔食早上“黑名單”了，很多家長還在給娃吃，脾胃傷得不淺

1、食鹽

我們都知道當我們運動完之後會喝一些鹽水來補充水分，鹽水的話要比普通的水分更能夠解渴，可是對於孩子不吃鹽是非常正確的選擇，反而給孩子吃了鹽卻會給孩子的身體造成傷害。給孩子加點鹽，許多家長是認為能夠促進孩子的食慾，但是對於剛剛添加輔食的孩子來説，食鹽會給孩子的脾胃，或者腎臟帶來嚴重的負擔，影響孩子的身體健康。

2、果汁

在添加輔食時，許多家長會給孩子做一些果汁果醬等這些東西一方面能夠給孩子補充維生素，在輔食裏添加一些果汁果醬，這樣孩子的嘴裏能有味道。對於剛添加輔食的孩子來説，其實果汁就像水一樣，會給脾胃帶來很大的消化負擔，讓孩子沒有食慾。

孩子在添加輔食的時候，家長們一定要注意呵護脾胃，只有脾胃好了，孩子才能充分吸收輔食中的營養，不然輔食吃得越多，全積滯在胃裏不消化，反而傷了孩子的身體。家長在給孩子做輔食的時候，可以稍微加一點甜蘇末進去，拌勻，甜甜的味道會讓孩子更愛吃輔食，還可以促進孩子脾胃的消化能力，給孩子一個健康的發育環境。