我們都知道，生孩子對於女性來説，是一件特別偉大的事情。女性再説那個孩子的時候也會出現各種各樣的狀況，一不小心就有可能出現生命危險。除此之外，有些女性也必須承受流產的風險，一旦懷孕出乎意料就需要進行打胎，或者因為自己不小心使得流產。
現在市面上無痛人流廣告非常多，很多人就覺得自己就算懷孕了也不怕。事實上，不管是人為的手術流產和自身原因導致的流產，女性都需要注意一下。之前詢問了婦產科的醫生，他表示女性生孩子這一過程對於身體的傷害特別大，所以不管是什麼情形下，都應該有一段身體恢復期。要是剛流產就上班，是萬萬不能的。況且，在所謂的“月子”期間，這些方面也應該注意。
第1點、飲食搭配，不要食用生冷刺激的食物
雖然流產是一件不太好的事情，可能出現這樣的狀況大家都比較難受。可是不管怎麼説，流產的過程也是孩子從媽媽肚子裏消失，還要經歷手術，這都是對於女性子宮的傷害。因此家人和周圍的親人也要注意，注意滋補，補充身體所需能量。千萬不要食用生冷刺激的食物，避免身體遭受二次傷害。
第2點、注意情緒的控制
之前我們瞭解到女性有產後抑鬱症，這主要是由於在生完孩子後，生活、工作、家庭的壓力接踵而至，所以內心就會有些鬱悶。而對於流產的女性來説，可能心理上遭受的要更多。畢竟如果是人為手術流產，這種罪孽感就會更加深重。要是不小心流產，內心就會惋惜、後悔。不管是哪一種情緒，對於虛弱的女性都是極為不利。所以説，周圍的人也一定要進行一定的排解，進行相關的心理引導。
第3點、不能劇烈運動
按照醫生的建議，女性流產後應該在牀上躺幾天，不能下牀活動。而一些比較強悍的女子認為，自己體質過硬，這不用擔心。事實上，在流產手術中，有可能會出現傷口，要是自己走來走去，對於傷口的癒合極為不利，甚至出現大出血。
相信任何一個女性都不願意流產，畢竟感覺自己像是親手結束了孩子的生命。但是我們要清楚的是，流產手術已經做了，更應該考慮的是讓自己的身體如何快速的恢復。在生活中，不要把流產當做很隨意的事情。流產之後，需要注意的也很多，希望大家可以照顧好自己。對於流產坐月子你是怎樣看待的呢？