最近有寶媽吐槽,同樣是寶寶,差別真的特別大。表姐家的孩子,與自己的孩子差不多大,都不滿1歲,可平時生活狀態卻是天差地別。表姐的孩子很聽話,即便哭鬧,表姐稍微哄一鬨就能穩定下來。但自己家的孩子,不僅脾氣暴,動不動鬧情緒,還經常哭個沒完,只要寶媽上手哄,沒1個小時,根本穩不住。
1、懷孕時經常鬧情緒
女性懷孕後由於激素變化,情緒方面會變得更加敏感脆弱,以至於遇到一些小事,孕媽就會爆發,變得非常生氣或傷心。如果女性在懷孕階段,一直找不到緩解情緒的方法,並長期處於神經敏感狀態,那這種精神狀態,就有可能影響到胎兒,甚至會讓寶寶繼承這種消極、敏感的心性,出生後必然經常又哭又鬧。
建議:孕媽控制好自己的情緒,或找到合適的發泄方式,畢竟讓自己保持好心情,對胎兒來説才更有好處。
2、作息混亂,黑白顛倒
當代有很多年輕人都有熬夜習慣,趁着睡前追追劇、吃吃雞、聽聽歌什麼的,而孕媽呢?反正肚子裏的寶寶晚上愛折騰,索性就等他折騰完再睡吧,熬夜對孕媽和胎兒,都會帶來影響,胎兒夜間發育穩定,如果孕媽不能保證休息,不僅影響到胎兒的睡眠習慣,甚至會阻礙其發育,等寶寶將來出生,習慣黑白顛倒的寶寶,必然在每天晚上跟你大鬧一場。
建議:孕媽控制好自己的作息,儘量不要熬夜,如果身體因懷孕出現不適感難以入眠,也要想辦法緩解並保證睡眠。
3、懷孕階段過於懶惰
女性懷孕後身體各方面都在發生變化,尤其是孕早期,孕媽很容易出現睏倦、乏力的現象,想躺着也是可以理解的。但有些孕媽,自打懷孕初期身體無力的現象出現,就變懶了,能坐着時絕不站着,能躺着的時絕不坐着,抱着怎麼舒服怎麼來的心態度過孕期,殊不知這麼做不利於孕媽自身和胎兒。
孕媽過於懶惰,體內營養得不到正常消耗,就容易出現體重暴增的現象,胎兒的體重也會增加。如果面臨生產,胎兒太大、產婦太胖,都會增加生產帶來的風險。另外,寶寶打孃胎裏就跟隨孕媽處於一種比較懶惰的狀態,那麼當寶寶出生時,也會成為一個小懶蟲。
建議:孕媽平時不要太過懶惰,可根據自身的情況,適當進行鍛鍊,保證體態的同時,還能促進胎兒發育。
4、對食物比較挑剔
女性懷孕後口味難免發生變化,對食物的挑剔程度也會提升,如果孕媽喜歡就吃、不喜歡就不吃,那麼營養方面就無法保證均衡,而這對於胎兒發育來説是非常不利的。另外,孕媽經常挑食,忽視營養搭配,那麼胎兒在發育時,對營養的需求就會發生偏差,等寶寶未來出生,就難免像媽媽一樣愛挑食。
建議:孕媽注重營養搭配並適當忌口,這樣才能攝入均衡的營養,胎兒接收到的營養更加全面,發育情況就會更好。