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每個地方都會有大大小小的棋牌室,麻將館之類的,一般都是老年人沒事了就在那裏面休閒放鬆的,幾個人在一張桌子上面打打麻將其樂融融。之前就一直有人説過老年人打麻將可以預防老年痴呆,剛聽的時候還以為是老人們為了打麻將給自己找的藉口而已。
最近看到一個權威報道的關於打麻將的新聞以後我的觀點改變了,原來打麻將確實是可以預防老年痴呆,這樣的話以後老年人就可以大膽放心的去打麻將了,並且專家也建議老年人多打麻將,打麻將好處多多。
01.可以提高智力
外行人可能看着打滿將沒什麼技巧,其實麻將裏面都是暗藏玄機的,其中的文化博大精深,打麻將不光是靠運氣的,也是需要一定的牌技的。你在打每張牌的時候要思考其他人手裏可能有的牌,而且還要記住已經打出的牌,避免拿着贏不了的牌一直在手裏,所以是很需要腦力的,這樣長時間下去就可以提高我們的智力哦。
02.增強我們的身心健康
打麻將的時候需要我們手腦並用,所以可以鍛鍊我們的肢體運動,經常運動有助於血液流通,不容易出現肢體麻木的情況,而且經常動腦不容易變笨,還可以預防老年痴呆。
03.可以增進和朋友的感情
一般打麻將都是和自己的朋友一起打,經常坐在一起説説話打打麻將,可以增進彼此的感情,還不容易感覺到孤單,也可以減少煩惱,降低抑鬱症的發病率。
04.可以讓我們更加珍惜時間
因為打麻將贏的人就會想贏得更多,輸的人呢就想贏回來,所以都在爭分奪秒的玩,對時間的觀念更強了。
打麻將雖然是好處多多,但是如果我們不注意正確的坐姿的話,就會造成下邊的危害。
01.久坐會引起運動性的疾病
打麻將的時候要適度休息,不要長時間的久坐不動,坐的時間長的話就會導致我們的腰間盤部位長時間的出於僵硬狀態,就會出現疼痛的情況,轉身也不方便,而且還影響我們下肢的血液循環,容易導致肢體麻木或者是萎縮,所以玩一會就出去走走再回來玩。
02.打的時間太長會引起神經性疾病
老人們每次打麻將都是很長時間,其實這樣是不好的,因為大腦是一直處於興奮狀態,時間長的話會導致人頭暈目眩,精神感到疲乏,視力也會有所減弱,更有可能導致神經功能發生紊亂,出現精神病。
03.還會導致其他的疾病
這個主要是因為麻將上面攜帶了很多的病菌,每個麻將上面至少都有幾百萬個治病的微生物,人們經常接觸麻將就會有可能傳染其他的疾病。
事情都有兩面性,你喜歡打麻將嗎?你認為打麻將是利大於弊還是弊大於利呢?歡迎大家在下方留言。