【六一兒童網導讀】寶寶發燒是寶寶在成長過程中經常都會出現的,是人體對疾病的一種防禦反應。對待寶寶發燒,除了對症治療,物理降温外,在飲食上的精心護理也是很必要的。孩子發燒,在飲食上特別要注意什麼呢?
1、補充水分
水勝過藥,發熱身體出汗多,勤喂温水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水,可適當喂些白開水,以補充人體的維生素C,增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,不必過多。
2、流質飲食
發熱小孩飲食調理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。
當孩子體温下降,食慾好轉時,可喂半流質,如肉末粥、麪條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養不良,抵抗力下降。
3、服糖鹽水
小孩發熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、麪食(含鋅)。症狀較重者,暫禁食,同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。
5、注意室內通風
開窗換氣,保持空氣清新,室温維持在25℃左右。也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉着吹,使體温逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫,就要用毛毯覆蓋,手腳用熱水泡浴;如果手腳温熱且全身出汗,可脱掉過多的衣物。
6、注意寶寶卧牀休息
給予清淡、易消化、有營養食物,如牛奶、米粥、青菜湯等,多吃水果,多喝水。
7、做好口腔和皮膚的護理
高熱時唾液分泌減少,口腔黏膜乾燥,這時口腔內食物殘渣容易發酵,有利於細菌繁殖,可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔,最好每次進食後用淡鹽水漱口。高熱退熱過程中會大量出汗,要做好皮膚護理,及時擦乾汗液,更換衣物,可用温毛巾擦拭皮膚,保持皮膚清潔乾燥。
8、對症處理
小孩發熱37.5℃以上可用温熱毛巾擦全身至皮膚髮紅,使皮膚的血管擴張,以利散熱,如為高熱,體温超過39℃,體質好,無明顯心血管循環衰竭的患兒可用冷水袋置於額部、腋下、腹股溝、膕窩等處以利降温。