中國6大百歲老人的生活習慣,學會這些你就可以長命百歲了

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【103歲的林永清】老人性情耐心、一本正經,更不願聽他人嘮叨。在銀行工作了一輩子的林永清,如今趟在牀上的他每天想的還是數錢,子女為了滿足他愛數錢的願望,特地在他牀上枕頭邊放了一摞錢,供他每天數十次地重複清點。

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老人趟在牀上除了數錢,還喜歡抽葉子煙。在他的牀上,擺放着各種抽煙用品。

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【105歲的馬文賢】105歲的馬文賢,性情開朗、幹練,老人不只思想明晰,耳目皆靈,口齒分明,言語流利,且忘性很好。住小區三樓的馬文賢腿腳硬朗,每天都要上下樓梯幾次,完整不要其別人扶持。老人喜歡打麻將,去年眼睛有些看不分明以後,麻將打得少了一些。老人快人快語,打麻將也嫌年輕人打得太慢。

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【104歲的餘梁秀】餘梁秀老人歷來不挑食,每天三頓飯都與兒子、媳婦同吃。去年以前她每天都要喝上半斤白酒,後來兒子怕她喝酒影像身體,就讓她把酒戒了。

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平常老人喜歡喝些牛奶,吃點餅子、冰糖、水果這些零食。她還很喜歡動物,每天一隻小泰迪在她身邊形影不離

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102歲的劉桂雲】老人和75歲的盲人兒子一同生活,他不只要照顧本人,還要照顧兒子。劉大爺每頓可以吃兩碗飯,每天都要吃點肉,由於牙齒不好只能吃肥肉,偶然他也喝點小酒。

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如今像煮飯、掃地、清掃衞生這些需求眼睛看得見的家務活都是他在做。102歲的老人了,不戴眼鏡就能把針線穿上,父子倆的衣服補綴都是他本人穿上針線,一針一針地漸漸縫上,讓人不得不信服他不錯的眼力。

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【102歲的劉治慧】老人性情開朗,身體硬朗,行動靈敏自若,思想明晰,口齒分明。要是不問她年齡,大家還以為只要七八十歲呢。

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劉治慧喜歡吃滷雞、滷鵝、酸菜肘子、甜燒白還有餈粑,每頓的飯量比家人和鄰居都還要好。

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【101歲的張登秀】老人育有5個女兒和2個兒子,她在54歲時生下小兒子,對他非常心疼。往常,她同小兒子住在一個單家獨户的院子。

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固然她和兒子在一同生活,但是他們吃飯卻是分開的,由於家裏只要一個廚房,每頓飯都要分紅兩次飯。她先給兒子他們做好,然後本人再做來吃。她一頓能吃一大碗飯,也喜歡吃肉和蔬菜,抽煙是她不斷就有的習氣。

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