楠木軒

炒青菜何時放鹽最好?很多人順序做錯了,難怪孩子總不吃

由 時愛蘭 發佈於 健康

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青菜是生活中常吃的蔬菜,裏面所含的營養物質,可促進胃腸蠕動,加速脂肪代謝,防止體內脂肪堆積,有減肥瘦身的功效,想減肥的女性每天來幾口,大肚腩變小蠻腰!


那到底炒青菜時,什麼時候放鹽?很多人順序都錯了,大廚一次性告訴你答案!


炒青菜時,應該是先放鹽,這樣做出來的青菜才會不失口感!