男女生進入青春期後，要不要殺幾隻公雞給他們補補，利於長高？

孩子進入青春期，隨即出現的就是第二性徵，男孩開始出現喉結，身體毛髮增多，遺精等這些特徵標誌着孩子進入青春期。

但青春期表現更突出的是孩子的身高，這個時期也是孩子生長的第二高峯期。男孩大多從12歲開始每年以8—12cm的速度生長，這個時期也被稱為男孩身高增長的黃金期。

抓住黃金增長期為孩子身高助理

作為家長對於影響孩子身高的因素都有關注，想努力抓住這個黃金增長期。

但該怎麼抓住呢？

均衡的營養，優質蛋白的補充，充足的睡眠是這個時期孩子最需要的。但決定孩子身高先天因素佔60%，對於那些沒有身高遺傳基因的孩子，要怎麼努力才能達到身高最大化？

對於沒有先天因素的家庭來説，要使盡渾身解數抓住那40%靠後天努力及醫學干預。父母身高不是很理想的家庭在這方面要格外的注意。

我姐的同事，夫妻倆身高不是很理想，擔心孩子長不高。他們知道男孩的發育在12歲左右，夫妻倆對孩子的營養格外重視。他們幾乎頓頓不離肉，隔幾天一頓魚，在孩子的睡眠及營養上從來不敢含糊。但孩子已經15歲了，身高這幾年並沒有發現快速增長期，從衣服的大小上看增長的並不明顯。孩子去年的衣服今年還能穿，即使小也不是很明顯。而像他這個年紀的孩子基本上三四個月衣服就小了，這讓他們夫妻有點焦慮。

他們決定帶孩子去醫院檢測骨齡，孩子的骨齡已經接近閉合階段，當時醫生説：“如果孩子來得早，提前用藥效果要比現在用藥要好。”所以對於孩子的身高增長黃金期，父母要保持足夠的敏感和重視。青春期的那幾年如果孩子前兩年增高不明顯就要帶孩子去醫院檢測骨齡，在醫生的建議下提前干預，以免影響孩子的身高及身心健康。

骨齡不閉合那孩子干預起來身高還有希望，但如果骨齡閉合，那什麼方法都用不上。

運動

現在孩子學業重、壓力大，所以這個階段要培養孩子的運動意識，讓他們養成運動習慣。強身健體促進骨骼發育。充足的睡眠有利於孩子的健康及骨骼生長，儘量避免孩子晚睡，養成良好的睡眠習慣。

題主説的殺幾隻公雞補補，我們這裏沒有這種説法，應該是公雞的雄激素比較高，營養豐富，多吃幾隻有利無害。

我們這裏比較流行給孩子喝牛奶，尤其是進入青春期以後，孩子身體所需的蛋白質、鈣質及其它影響牛奶中含量比較豐富，給孩子補充適量的牛奶對身高也有着促進作用。