楠木軒

BB經常做夢,大腦發育更出色

由 鹹春葉 發佈於 健康

很多媽媽們都會發現這樣一個有趣的現象,寶寶有的時候會在睡夢中開心四笑起來。對於這種現象,媽媽心中可能會有這樣一個疑問:寶寶這麼小,難道就會開始做夢了?今天我們就來和大家説一説有關寶寶做夢的那些事兒。

寶寶經常做夢嗎?

寶寶雖然睡着了,但大腦依舊處於比較活躍的狀態,所以很容易做夢。有研究已經表明,寶寶晚上做夢的時間是成年人做夢的時間的兩倍。其實,寶寶做夢的過程也是一個學習的過程,寶寶會在做夢的過程中將白天的短時記憶變成長時記憶。

做夢從子宮裏就已經開始

大家是不是覺得不可思議,寶寶還在還沒出生怎麼就會做夢了呢?事實上,寶寶做夢過程被分為兩個部分,一部分是“快速動眼期”,另一部分則是“非快速動眼期”。在這個過程中,胎兒對於白天的記憶就會漸漸轉化成夜間的夢。

新生兒一天睡多長時間?

新生兒的睡眠一般在十八到二十個小時,所以除了吃喝拉撒之外的時間大部分都在睡覺。而等到寶寶兩個月的時候,睡眠時間就稍稍縮短了,大約十五到十六個小時,白天的睡覺時間也要比晚上少一些。

多夢會不會對寶寶的健康發育不利?

相信有不少媽媽們都很擔心這一點,寶寶頻繁的做夢會不會影響寶寶的健康成長?畢竟對於成年人來説,如果做了很多夢,醒來之後也會覺得非常疲倦,感覺沒有休息好。那對於寶寶來説,也是一樣的感覺麼?

其實不然,寶寶做夢的次數多是正常現象,快速眼動期對寶寶大腦的發育非常重要,可以促進神經系統的發展,使神經系統慢慢變得成熟起來。因此,寶寶在睡覺時頻繁做夢,是一個必須經歷的生理過程。如果寶寶不怎麼做夢,或者是幾乎不做夢可能會影響智商哦~總之,寶寶多夢會讓他更加聰明,大家無需擔心。

寶寶多夢不是壞事,説不定正夢着自己最親愛的爸爸媽媽呢,所以,大家放寬心吧!