洋葱配上此物，肚子沒了，皮膚好了！女人不想滿臉皺紋，可以試試

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洋葱炒雞蛋中即有洋葱，又有雞蛋，所以洋葱炒雞蛋的營養價值應該是這兩種食材的綜合，首先來看洋葱的營養價值：洋葱富含維生素C、尼克酸，它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質、維生素E等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，可預防老年斑。雞蛋幾乎含有人體所需的營養物質，如蛋白質、脂肪、卵黃素、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養庫。

做法1，準備洋葱和雞蛋2，洋葱切絲，雞蛋加入料酒打散3，鍋中放油，油熱後，倒入雞蛋滑散取出4，再放入洋葱5，加入少許生抽翻炒均勻後，倒入炒好的雞蛋6，翻炒均勻即可出鍋。小決竅：雞蛋中加入少許料酒可以去腥。

（以上圖片均來源於網絡）