不知大家發現了沒有，隨着年紀的不斷增加，身體越來越不如從前，疾病也越來越多。很多人至此才感到遺憾，為何自己年輕時沒有照顧好自己的身體，為何好不容易退休了，該享受天倫之樂了，卻又被疾病所纏身！其實，這所有的所有都是可以避免的，如果您想改變，請讓我幫您打開養生健康的大門！我是《中醫劉醫師》，願健康與您一路同行！
張姐家有個9歲的兒子，從小聽話懂事，不僅脾氣很像張姐，連平時喜歡吃什麼、不喜歡吃什麼都和張姐差不多，這讓一輩子和老公找不到共同話題的張姐，總感覺兒子比女兒還小棉襖、還貼心。
最近，張姐總胃疼，張姐自己買了點胃藥在家吃；吃的時候，兒子也跑過來要吃，還説自己也胃疼了。張姐覺得自己亂吃藥行，不能給兒子亂吃藥，於是帶着兒子去了醫院。
檢查結果出來，張姐和丈夫抱頭痛哭，原來張姐的兒子得了胃癌。
俗話説，病從口入，癌字三個口，很多癌症都是吃出來的。醫生詢問了張姐兒子平時的飲食，沒什麼特別不好的，就是張姐兒子和張姐一樣，很喜歡吃自己醃製的榨菜。
張姐覺得市場上賣的榨菜不衞生，經常自己醃製榨菜吃，早晨喝粥要配榨菜，平時偶爾也用榨菜炒肉絲吃，張姐的老公就不愛吃這個，也常勸張姐娘倆少吃，可張姐説自己醃製的榨菜不鹹，不是鹹菜，吃多了也不會有事的
榨菜是一種常見的醬醃菜，可以作為炒菜中的配料，也可以直接食用，特別是在早餐中，和粥或面搭配食用。榨菜的原料是莖瘤芥，拳手那麼大小，食用時，一般都將它切成絲。可是，未醃透的鹹菜比“砒霜”還毒，還易引起人體維生素C缺乏和結石，如果長期食用，還容易引起胃癌。
現在看兒子得了胃癌，可能是榨菜惹的禍，張姐也一直在吃榨菜，張姐老公就催着張姐也做了檢查。結果竟然也是胃癌，看着妻子和兒子先後查出胃癌，張姐丈夫蹲在醫院走廊痛哭，一邊哭一邊絮叨：我早説了這東西不能天天吃，偏不聽，這可怎麼辦啊……
一、醫生提醒：胃癌偏愛這6種食物，千萬別吃！
1、辛辣刺激的食物：
辣椒是很多人離不開的調味品，對健康也有諸多益處。但辣椒素會引起胃酸分泌增加，刺激黏膜充血水腫，加速腸胃蠕動，引起腹瀉、腹痛等症狀，對消化功能也會有影響。
2、醃菜：
不合格的醃菜中含有大量亞硝酸鹽，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，有致癌作用。日本是胃癌高發國，就與其醃製保存蔬菜有關。
3、煙燻和油炸食物：
臘腸、臘肉等煙燻食物含鹽量高，會損害胃黏膜，其中還有大量致癌物，如苯並芘和環芳烴。油炸、燒烤食物中也含有此類致癌物，都應該少吃。
4、酒精：
酗酒除了傷肝，也會傷胃。臨牀觀察發現，1/3~1/2的胃癌患者有長期飲酒史，尤其以喝白酒為主，有些人持續喝了二十多年。
酒精會對胃黏膜造成損傷，黏膜被長期反覆刺激，不斷經歷損傷、修復、再損傷的過程，就會導致慢性炎症，最終為腫瘤發生埋下禍根。
5、寒涼的果蔬：
夏天吃塊西瓜固然神清氣爽，但胃卻有些受不了。這些寒涼的果蔬會讓胃收到刺激，導致消化能力下降。
6、生冷的海鮮：
海鮮性寒，原本就會加重胃的負擔。如果吃得過多，尤其是吃未經加熱的生魚片、生蠔等，蛋白質就更不易消化了，容易導致胃功能下降。