在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼？有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭，但方醫師認為，這一切的基礎都來源於就健康的體魄，身體健康才應該是生命中最該看重的事情。
中醫從古到今已有幾千年的歷史，當西藥尚未傳入我國時，治療疾病的方法主要來自於中藥飲用者，所以中國人對中醫有着莫名其妙的信任。
即使在現代，人們還是以買藥為第一選擇，他們認為中藥材是自然培育出來的，沒有有害物質，事實上，這種想法是非常錯誤的！
一些研究表明，中國患肝癌的人數最多，這與中藥材有關！
肝病患者，尤其是乙肝患者，經常服用多種中藥來保護肝臟，但有些藥材含有''馬兜鈴酸''成分，不僅會增加患肝癌的風險，而且還存在腎臟損傷！
中醫傷肝腎，特別是以下幾種需要絕對警惕
1.含有馬兜鈴酸的中藥
馬兜鈴酸是致癌的，因為它與人類DNA緊密結合，影響DNA，並在細胞複製時致癌，專家認為馬兜鈴酸是目前已知最強的致癌物質之一！
有許多含有馬兜鈴酸的藥材，例如廣芳基就是其中之一。中醫認為光芳集有止痛、利尿和血壓的作用。但事實上，光復含有馬兜鈴酸，大量使用會導致腎臟損傷、癌變等症狀。
2.何首烏中藥。
我們都知道何首烏具有護髮護髮的功效，在許多中藥中也可以見到，中醫認為何首烏是一種滋潤的中藥材，具有黑髮、補腎等功效，但同時也含有大黃酚成分，在一定程度上是有毒的。
如果攝入過多會對肝臟造成損害，特別是慢性肝病患者，如果沒有醫生的建議，隨意使用何首烏，會導致肝轉氨酶增加，同時也會影響腎臟代謝，導致腎小球損傷。
3.含動物礦物的中藥
例如蛇膽、蜈蚣等是常見的中藥材，加工後仍存在毒性，如果長期大量使用，會加重肝腎損傷，嚴重時甚至會造成急性腎功能衰竭；此外，含有礦物質和重金屬(雄黃、硃砂、鉛丹)等藥物，長期使用對腎臟和肝臟也很不利。
因此，中藥和中藥不能隨便服用，在和平時期，不能相信局部處方，不進行科學治療，這不僅會延誤疾病的治療，而且會影響健康。因此，發病後，及時到醫院檢查，根據醫生的建議進行治療，是最科學、最安全的做法。