餐桌上的很多常見食物是臨牀中常用的中藥,具有食藥兩用的價值。那麼,哪些能夠幫到不育症男性呢?
西洋參
西洋參又名洋蔘、花旗參,是一種十分名貴的中藥,在國外一直有“綠色黃金”的美稱。與其他參類藥性温燥相比,西洋參味甘苦、性涼,具有益氣養陰、清熱生津的功效,因此可久服而不上火。
研究證明,西洋參含有多種氨基酸、微量元素等物質,具有抗疲勞、抗缺氧、抗休克、提高精子活動力等作用。本品可研粉沖服,也可開水浸泡代茶飲,適用於氣陰兩虛的不育症患者。
茯苓
茯苓是一種菌類中藥,味甘淡、性平,入心、肺、脾、腎經,具有利水滲濕、健脾寧心的功效。其性味平和,既能健脾滲濕,又可祛邪扶正,有補而不峻、利而不猛的特點,古人將其稱之為“仙家食品”,有強身祛病、延年耐老、潤澤肌膚的作用。
現代研究證實,茯苓有增強人體免疫力的功能。有經驗方可用牛奶100ml沖服茯苓粉5g,調勻即可食用,有補益脾氣的作用,久服可幫助脾氣虧虛的不育症患者。
山藥
山藥又稱山芋、山薯,以河南沁陽等地出產的質量最好,為道地藥材,又稱為“淮山藥”。其性甘平,入脾、肺、腎經,具有補脾益胃、補腎澀精的功效,用於治療腰膝痠軟、遺精早泄等疾病。山藥既是一味中藥,也是家中具有食療滋補作用的常用蔬菜,具補而不壅滯之功,適宜常年服用。
山藥含有皂苷、多糖、醇類物質及多種維生素等,可提高人體免疫力,還具有降血糖的功效。可以煮粥,也可以煮熟即食,適用於脾腎兩虛的不育症患者。
枸杞子
枸杞子又名杞子、卻老子、仙人杖,性味甘平,入肝、腎經,具有滋補肝腎、益精明目的功效。枸杞子是延年益壽的佳品,《神農本草經》將其列為上品,“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。
藥理研究表明,枸杞子具有降血糖、降壓、抗疲勞、抗腫瘤的作用。每日保健用量為3~6g,可食用,也可代茶飲,適用於肝腎陰虛的不育症患者。
五味子
五味子又名五梅子,為木蘭科多年生落葉木質藤本植物北五味子和南五味子的成熟果實。其味甘酸、性温,入肺、腎、心經,具有斂肺滋腎、澀精止瀉的功效,主治自汗盜汗、遺精久瀉、失眠多夢等症。五味子能夠改善人的智力活動,提高工作效率,同時具有保肝的作用,為開春諸事啓動之時提供活力和動力。本品可煎湯服用,也可入丸散劑服用,適用於肺腎陰虛的不育症患者。
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