很多媽媽反應孩子從小體質差，小病不斷，尤其是上幼兒園後更是如此，隔三差五的
打針吃藥！現在的寶寶大多是獨生子女，集萬千寵愛於一身，什麼好吃的都留給寶寶。
可是，為什麼寶寶吃了那麼多有營養的東西，體質仍然得不到改善？
那麼接下來，小編就給大家分析一下，導致孩子脾胃差的根本原因！
一.吃得太多，太好，導致積食。
現代生活不同以前，物質匱乏。相反，現在基本上想吃什麼就有什麼，天上飛的，水裏
遊的，國內國外，應有盡有。沒有辦不到的，只有你想不到的。可是就是因為食材太豐富，很多人得了富貴病。折射在孩子身上的就是，吃得太多，吃得太好，然而寶貝脾胃嬌弱，吸收不了那麼多好東西，最終就積食了。因為積食導致的感冒咳嗽的症狀，真是數不勝數。父母長輩都把\'\'最好的\'\'留給寶寶，也都是為了孩子着想。殊不知，好心辦壞事，在無形之中傷害了寶貝的脾胃，導致一系列看不見的問題產生，時間越久就越容易爆發。
二.喜歡吃垃圾食品，營養不良。
世界上最容易賺錢的對象不是小孩就是女人，是的，沒錯！於是市面上就出現了很多針對寶寶的各種各樣的吃的喝的，真是玲琅滿目，令人炫目。薯片，蝦條，漢堡，飲料......口感好，味道不錯，很受小朋友們的喜愛。這些食物雖然好吃，但大多都是垃圾食品。吃多了不但沒有什麼營養，反而會傷害到孩子的脾胃！
三.水果冷飲吃太多，傷脾胃。
很多健康專欄裏提倡多吃水果，然而也要把握量，水果並非吃得越多就越好，尤其是孩子！很多水果是寒性的，寒性傷脾。因此，寶爸寶媽，水果雖好，但不能多吃。一定要給孩子合理飲食，切記貪多。天氣漸漸暖和，夏季的腳步也會越來越近。小編在這裏提醒大家，夏季天氣再熱，也要少給孩子吃冷飲，小心寒氣不僅傷了孩子的脾胃，還會傷了孩子的陽氣，就等着冬天收穫夏天播種的苦果吧！
説了那麼多原因，究竟怎麼做才能把寶貝的脾胃補回來呢？
一.注意飲食
要想脾胃好，飲食首當其中。那麼飲食需要怎麼注意呢？少吃生冷，油膩，不容易消化的東西。多吃健脾益胃的食物。小米，山藥這類食物都很適合脾胃不好的寶貝吃。寶爸寶媽可以熬成粥來給孩子喝。還有紅薯，土豆，玉米這些粗糧也是不錯的選擇。
二.增加户外運動
動是孩子的天性。可別總讓孩子在家看電視，抽時間多帶孩子進行户外活動。不但可以擴大孩子的視野，還可以增強體質，調動孩子的胃口，培養親子感情。一舉多得，寶爸寶媽，一定不要錯過哦。讓孩子多多體驗大自然的一呼一吸，迴歸自然是最好的調養。
三.配合按摩
中國中醫博大精深，幾千年來在民間一直經久不衰。孩子吸收不好，脾胃差，寶爸寶媽不妨考慮帶孩子去正規的按摩推拿店給孩子做做推拿按摩，你會收穫意想不到的結果。如果時間不允許，也可在家給孩子做做捏脊，捏脊可以增強孩子體質。
孩子有一個好的脾胃，才能有一個好胃口，吃進去的食物才能很好的吸收。擁有健康的脾胃，不想收穫一個好身體都難！所以，親愛的寶爸寶媽，要想孩子身體好，先從調理脾胃着手吧！