懷孕了是不是胃口特別好？但家裏有過來人就會勸你有些東西是不能吃的，看着這麼多美食是不是這也不能吃那也不能吃了？當然不是，那是不是就可以敞開吃什麼都吃，其實孕婦還真的有些飲食是需要禁忌的，孕期的確有些食物是不可以吃的：
第一個不可以吃的就是沒有經過殺菌處理的食物，比如説剛剛擠出來的牛奶沒有通過殺毒消菌，這個是不建議吃的，因為裏面可能有細菌的感染，另外比如説生的或者是沒有煮熟的雞蛋也是不建議吃的，因為裏面同樣是可能有細菌的污染。
第二個不建議吃的就是大型的肉食性的魚類，比如説有鑑於方頭魚鯊魚，因為這些大型肉食性魚類處在食物鏈的頂端，通過生物富集作用，可能他們體內有過多的重金屬的含量。
第三個不建議吃的就是含有酒精的飲料或者是酒，因為酒精可以通過胎盤對胎兒造成直接的一個毒害！
第四個孕期不建議吃的就是大量的甜食， 因為甜食本身能量含量是非常高的， 如果經常大量使用可能造成孕婦首先一個發胖， 而且孕期體重增長過多同樣會造成剖宮產， 巨大兒甚至是難產，那麼也同時會增加任娠期糖尿病人蔘期高血壓的風險，這一些不僅會嚴重影響媽媽的健康， 對寶寶將來影響也是非常大。近年來因為吃水果而患妊娠糖尿病的孕媽媽越來越多，2015年12月，我國開始實施新的妊娠糖尿病， 診斷標準比舊標準更嚴格，這主要就是考慮到嚴格的血糖控制，能夠更有利於預產期孕婦的健康和胎兒的安全，水果每天也不能過量哦， 還要少吃含糖量高的水果。
好了準媽媽們get到了這些禁忌了嗎？