小區裏住着一家做裝修生意的西北人,一家五口人在一起生活。大家都知道,裝修公司平時都是比較忙的,家裏的小孩都給爺爺奶奶照顧,孩子叫琳淋,今年6歲半,是個性格活潑的孩子,平時嘴巴又甜,大家都喜歡她。
可兩年過去了,琳淋的身高一直沒有變化,之前還是全小區同齡孩子中的大高個,現在卻變得瘦瘦小小的,經常被孩子們欺負,這讓琳淋很難過。這孩子平時沒什麼食慾,每次看她吃飯都是吃幾口就説飽了,餵飯的時候經常要追着喂,並且琳琳的體質很弱,隔三差五的生病,爺爺奶奶也表示孩子太難帶了!
琳淋父母意識到孩子不長個肯定是身體出現了問題,帶孩子去醫院做了檢查,醫生表示孩子是脾胃衰竭了,平時的飲食方式不正確,經常吃一些傷脾胃的食物,肚子裏有積食,所以才導致孩子身體不發育,並且身體抵抗力差。
一、6歲半女童脾胃衰竭,2年不發育,醫生:3種食物或是罪魁禍首
1、 營養食物
大多家長都會覺得,孩子長期吃一些營養的食物或補品,是有利於身體成長的,但像雞湯、大骨湯這類營養食物,是不利於腸胃消化,並且屬於高脂肪、高熱量食物,孩子吃多了會增加胃的負擔,造成積食脾虛。
2、 零食
每個小孩對零食都是鍾愛的,雖然説零食口感好,但也要注意控制量,長期給孩子吃零食,很容易損害孩子的脾胃,因為零食中是含有很多添加劑和色素的,現在有些工廠生產的零食也不一定衞生,孩子吃多了有害無益,影響身體發育。
3、 油炸食物
現在市面上有很多油炸食品的店鋪,孩子看見了都會鬧着買來吃,像薯條、漢堡、炸雞等食物,色香味俱全,吃起來口感很好,但油炸食物使用的油是經過多次反覆使用,不那麼衞生,並且炸出來的食物裏含有很多熱量和脂肪量,孩子經常吃不易消化,容易引發積食。
二、 孩子脾虛,有積食,身體5個變化別忽視
1、 面色變化:臉色暗沉,沒有光澤,面黃肌瘦;
2、 排便變化:大便不順暢,經常拉肚子或者長期便秘;
3、 身體變化:個頭矮小,眼袋紅腫,舌頭厚膩,鼻樑發青;
4、 睡眠變化:睡覺不踏實,睡覺容易出汗、流水,平時趴着睡;
5、 食慾變化:吃飯沒胃口,經常挑食物吃,要追趕着餵飯。
三、 孩子脾胃虛,長期積食,堅持吃點它,養護脾胃,消食化積,促長個
孩子脾胃虛弱,反覆積食,家長要懂得調養孩子脾胃,提高孩子的胃脾運化能力。平時可以在家中備點猴菇蛋白鋅,這是用於調養孩子脾虛積食的食療方,常用於兒童脾虛、積食、發育遲緩、食慾不振等現象。
這個裏面有山藥,檸檬,猴頭菇,生物蛋白鋅等食材;山藥可以養胃理氣,促進腸胃蠕動;檸檬是開胃促消化的;猴頭菇能健脾益胃,緩解腹脹;生物蛋白鋅可以加快腸胃消化,提高孩子食慾,促進身體的營養吸收,每天飯前喂一點,孩子的消化和吸收能力好了,身體自然就長個了。
四、 平常做好兩點,也對孩子脾胃好
1、 多參加運動
孩子的運動是不能缺少的,多運動能促進骨骼生長,增強身體抵抗能力,促進胃腸的運化,像打球、跳繩都是適合孩子的運動。
2、 多注重飲食作息
孩子的飲食很重要,平時飲食要清淡,不要吃那些不易消化或傷脾胃的食物,葷素都要吃,作息規律,養成早睡早起的習慣,好好保護孩子的脾胃健康。