都説孩子長高離不開各種營養，家長們也是當掌中寶一樣去餵食，自己覺得營養的食物都塞給孩子吃，但不知道那確是在害了孩子。家住城中西路的小貝，才6歲就被查出腸胃炎，就是因為經常吃一種食物。
小貝的爸媽都在外地工作，平時是和6旬的奶奶一起生活，奶奶生活習慣還保留着以前困難時候的模樣，比如過夜的菜捨不得倒，留到第二天熱一熱繼續吃。長期以往，小貝不僅食慾比較差，平時不太愛吃主食，以零食為主，身高也比同齡小孩矮了好幾公分，小貝住院那天就是因為吃了過夜的蝦肉，急性腸胃炎送到了急診，奶奶也慌了神。
很多老一輩的生活習慣已經不適合現代生活的小孩了，像小貝這樣的年紀經常吃過夜的食物，就是在消耗脾胃，對孩子的消化能力有巨大的影響。特別是過夜的蔬菜和海鮮類，經過一夜的沉澱，不僅鹽分會增加，細菌也容易滋生，產生亞硝酸鹽，對孩子的腸胃損傷都是比較大的。
3種食物“偷走”孩子身高，家長還塞給孩子吃，醫生嘆息：無知害了娃
1、醃製食物
和過夜食物一樣，醃製的食物含有大量的鹽分，含鈉量高。且經過長時間的浸泡，也會有很多細菌，會產生黃麴黴菌，這些物質都是致命的病菌，對孩子脆弱的腸胃是極大的傷害。
2、高糖食物
甜食是很多孩子的最愛，巧克力、糖果、蛋糕、奶茶等愛不釋手，但是這類食物糖份較高，不易消化，不僅影響食慾，也容易脹氣積食。
3、油炸食物
這類食物經過高温油炸，含有比較高的熱量，且反式脂肪酸含量也高，孩子常吃不僅不易消化，還容易造成早熟，影響長高。
這一食物常吃，可促進食慾，長高也快
孩子食慾不好，更加不要給吃零食，平時要注意孩子的營養攝入，才能促進身高發育，長高快。鋅元素是“生命之花”，也是孩子食慾提升的重要元素，平時建議給孩子吃些童辛寶，裏面含有的是生物提取的蛋白鋅，比較天然無刺激，是比較接近人體的一種高活性鋅，孩子吸收進去能打開味蕾，幫助增加食慾，胃口好了，不拒絕吃主食，才能營養均衡，全面發展，促進骨骼的發育，長高個。