家長對孩子最大的關注就是身高，孩子身高的“比拼”在家長羣是一直未間斷過，家長都希望自己的孩子長高，於是給孩子花了很多的心思，但是孩子的身高不僅沒有長高反而身高有停滯的現象。
江宇名都小區的張姐，每天都給兒子小亮各種吃好的，每次去他們家開的早餐店吃早餐，都會看到小亮會在店裏幫忙，小亮是一個比較聽話的男孩子，每次我們都會這樣子調侃“張姐你兒子很勤快，就是不見長個呢？一年過去了我孩子都快趕上小亮身高了”，其實我們也是好意想要提醒張姐是否需要帶孩子去醫院看看是什麼一回事。
可能是我們説多了，張姐也感到擔心，於是到了小亮去醫院檢查，經過檢查結果，醫生告訴張姐：小亮身體有較大的營養不良的情況，缺鋅比較嚴重，影響了食慾跟體質，另外小亮還有脾胃虛弱的問題，吸收差，經過一番詢問下才得知張姐每天都會熬骨頭湯給小亮喝，醫生怒罵張姐怎能如此無知，孩子的脾胃嬌弱，怎能喝這些高脂肪的濃湯，很難吸收，慢慢的導致身體吸收營養差，導致了孩子缺鋅挑食厭食，體質差經常生病還不長個。此時張姐也十分的後悔自己意識差，導致孩子一年不長個。
10歲男孩因一碗“毒湯”一年不長個，兒科醫生：很多家長還在喂，影響孩子長個
而這一“毒湯”卻是家長認為營養最好的骨頭湯，很多家長認為可以給孩子補到鈣營養，殊不知這些意識也害了孩子，導致孩子長個受到影響，一方面孩子的脾胃比較嬌弱，吸收不了這些濃湯的營養，導致了脂肪堆積在身體引起了孩子長胖或者是脾胃受到影響，另一方面導致孩子營養吸收不足，引起了缺鋅，導致長個慢，挑食厭食嚴重並且體質很差，也是影響孩子長個的原因，因此，家長請不要一味的給孩子喝骨頭湯，良好的餵養方式才是正確的帶娃方式。
若想孩子長個好不生病體質棒，醫生：家長做好這3件簡單“小事”，孩子長個棒不生病
1、挑食厭食的杜絕
孩子挑食厭食的行為很多家長都會自動忽略，認為孩子的調皮搗蛋餓上1、2天就沒事了，其實孩子的挑食厭食的習慣大多數是因為身體的鋅元素不足引起的，一般孩子的挑食厭食會導致孩子的體質下降、長個慢或者是停止發育，那麼改善孩子的挑食厭食很有必要，可以通過童辛寶改善，童辛寶專為孩子補充蛋白鋅的營養，蛋白鋅活性較好適合孩子的腸道吸收，改善挑食厭食更好，並且童辛寶還含有蛋白硒元素，可以提升孩子的體質，孩子的生病情況也會減少，因此給孩子調節還挑食厭食的習慣很必要。
2、脾胃虛弱的改善
孩子的脾胃問題也是較多，一般是食慾不振或者是吸收不好的情況下，家長可以利用健脾養胃的食物調節，比如山藥小米粥、南瓜小米粥，健脾益胃是不錯的，若是孩子的脾胃虛弱較為明顯，則可以參考一些健脾和胃的芪斛楂顆粒、小兒複方雞內金之類的，改善孩子的脾胃虛弱問題也十分有必要。
3、適當的運動
運動有助於孩子的骨骼發育健全，既可以促進身體的血液循環和新陳代謝，也有利於提升孩子的免疫力，促進孩子健康發育，長個快。