長高高，是很多朋友的美好願望，很多家長則是看着自己家的孩子總覺着矮，唯恐孩子以後個頭不高影響形象。人們都認為腿長和身高有着密切的關係，長高就是靠長腿。
長個主要靠長腿。這是因為比起身體其他部位，腿部的骨骼發育起來更快，生長的時間也更集中，我們常説的“躥個兒”，可以説主要決定因素就是腿。而大高個們，也基本全是大長腿。
那麼腿部的骨骼，又是怎麼生長的呢？這要從骨骼的結構説起。
拿我們大腿骨也就是股骨來説，它形狀像個長把的啞鈴，兩頭粗大有圓頭，中間部分則比較細長，這兩頭圓的部分，就是骨骺（讀作“猴”），而中間細長的部分就是骨幹。骨骺與骨幹交界的部分，有一層非常重要的軟骨組織，叫做骨骺板或者簡稱骺板，如果拍成X線影像，那裏就會有一條明顯的線，也就是醫生常説的“骨骺線”。
骨骺板的細胞很活躍，能不斷分裂增殖，而靠近骨幹那一端的細胞會不斷鈣化變成真正的骨頭，這樣骨頭就一點點地變長了。
不過，上面説的都是少年兒童的情況，通常人到了18-20歲，骨骺板就會徹底骨化，失去讓骨頭增長的能力了，所以成年人也就沒法接着長高了。成年人如果去拍個X光片，就可以看到，骨骺那裏變得渾然一體，再也找不到那道骨骺線了。
資料來源據科學闢謠平台