常吃蘋果的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

常吃蘋果的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚

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蘋果的禁宜人羣:一般人羣均可食用。適宜減肥、胃炎、腹瀉、高血壓、結腸炎患者。但是對於胃寒、脾胃虛弱患者就需要慎食。

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專家表示,女性在肥胖以後,不僅會影響生活、工作。實際上還有患癌的風險,當女性體重指數越高則患乳腺癌、結腸直腸癌、子宮內膜癌和膽囊癌的危險越大。一般一箇中等的蘋果含有酸類物質,同時不含脂肪也不含鈉,因此對於正處於減肥期的女性來説,沒有更好的食物了。

常吃蘋果的人,身體不會差,但切忌與紫甘藍同食,否則會降低營養價值,使我們的身體無法吸收到足夠的營養價值,對我們的身體是非常不好的,卻有很多人不清楚!

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