女性養肝就是保命,3種野菜,農村田邊瘋長,養肝護肝,抗衰老。
養肝野菜,黃鵪菜
在我國很多地方都能尋覓到黃鵪菜的身影,黃鵪菜和蒲公英長得很相似,尤其是花朵簡直就是一模一樣。它同樣能養肝護肝。
養肝野菜,白蒿
白蒿,它的醫藥功效也不錯,它有清熱解毒、消腫止痛等作用。新鮮的白蒿可以素炒,也可以跟肉類、雞蛋一起炒,味道都很讓人留戀。
養肝野菜,馬頭蘭
馬頭蘭,營養含量高,經常吃點馬頭蘭,會讓你的皮膚變得很好,馬頭蘭裏面還有很多的微量元素,能養肝護肝,讓人保持年輕態。
3種養肝野菜,你愛吃不?你家鄉有嗎?
(圖片來源網絡)