“我家小妞哪哪都好,就是有羅圈腿,看着少了點氣質……”
前段時間編輯聽到來自“母上大人”的評價,心中有些不是滋味。雖然小姑娘平時大大捏捏,總是一副雲淡風輕的模樣,可到底還是女生,總歸還是敏感的。
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為了遮住自己的“不足”,小姑娘總是穿着長裙、長褲,很少露腿,母親一句無心的話,還是刺痛了小姑娘的心,在辦公室裏面説了一句:“我已經沒救了,我家孩子以後可不能這樣,快幫我想想辦法呀……”
編輯的故事,成就了今天的一個選題。接下來,我們就來聊聊關於孩子腿型的那些事——
從發育的規律來看:嬰兒期彎腿是正常的經常聽到父母們討論:我家孩子為什麼生下來腿型是彎的,怎樣能讓她們有一雙像超模一樣筆直的大長腿呢?
聽到這,忍不住想回媽媽們一句:嬰兒期間,孩子腿型不直是正常的!(PS:超模腿難求,咱放平心態)
下面,從孩子腿部的發育規律來給你們解釋,為何多數生下來是“彎腿”:
我們大多數人,都會經歷從“O型腿--X型腿--正常腿型”的過程,這是一個正常的發育軌跡。
因為寶寶尚在母腹中時,由於空間有限,所以只能蜷縮着過日子,久而久之,腿骨就會輕微的彎曲,所以剛出生後到1歲左右,看着都是呈“O型腿”(膝蓋內翻)。醫學上將其稱之為“生理性彎曲”,是自然的現象;
而到了1歲半~2歲左右,孩子的腿型往往會慢慢恢復正常,可由於開始慢慢學着走路,腿部長時間負重,其骨骼又不像成人一樣發育完全,時間長了就會出現“X型腿”(膝蓋外翻),越是高瘦的小孩,看起來越明顯。
到3歲左右,膝蓋外翻的程度加重,父母會看到孩子的雙腿總是分得開開的,很難併攏,而且跑起來還容易絆倒,總覺得不太美觀。
等他到了4、5歲的時候,情況就會好轉,逐漸像成年人那樣,到7、8歲的時候,腿型慢慢變正常,12歲左右基本就定型了。
專家認為:雖然説孩子從小時腿型彎是正常的,但如果“地基”沒打好,以後想要穩固的宅院就困難了。
如果想要孩子以後有個好看的腿型,六歲前的習慣挺重要,如果沒有注意避開這幾件事,他們要想恢復正常腿型就比較困難,萬一變成X型腿或者O型腿,有礙美觀不説,身高也會受影響。
孩子長大後腿型好不好,取決於幾個小習慣1、坐姿是否正確
如果經常盤腿坐或者是W坐,孩子的腿部骨骼承受的負重增加,引發肌肉失衡,可能就會導致腿部發育被影響,長大後的腿型不太好。
有個很常見的例子,日本的男男女女羅圈腿的比例較高,有一部分的原因就是因為他們從出生到成年,基本都是跪坐在地上,以表示“禮節”,長期如此,就會導致他們的腿型有些與眾不同。
另外,還有一點需要注意:坐姿除了影響孩子的腿部發育,還關乎脊柱健康。
研究發現,如果孩子坐着的時候背部挺直,脊柱承受的壓力最小,如果經常前傾或者駝背,脊柱承受的壓力增加,長期下來容易脊柱變形。
2、是否經常使用學步車
學步車一度被譽為“帶娃神器”,殊不知,如果使用的次數頻繁,或者使用不當,可能就會對寶寶造成傷害,首先就是對骨骼的傷害。
幼兒骨骼較為柔軟,而學步車在滑行的過程中,速度是比較快的,寶寶為了維持身體的平衡,往往會本能地兩腿蹬地向前走,時間長了,可能就會導致骨骼變彎,而出現“羅圈腿”。
而且如果滑行的速度過快,往往容易“翻車”,進而導致寶寶被擦傷。因此,如果迫不得已把孩子放入學步車內,大人最好在旁邊時刻盯着,以免寶寶發生意外,尤其是在室外的時候,更要提高警惕。
3、是否經常偏食、挑食
我們都知道,維持骨骼正常發育的兩種營養元素為維生素D以及鈣元素。如果孩子成長過程中,經常偏食、挑食,往往容易營養不良,同樣可能導致骨骼發育受影響。
尤其是一些脾胃不合的幼兒,本身吸收營養的能力就有限,如果還不抓緊補營養,發育自然跟不上,除了腿彎不説,骨端也會格外地隆起,看着就是發育不良的模樣。
不過如今這個社會,大多數小孩從小補的營養是相對充足的,而且也有營養專家會給出飲食建議,這種情況可能相對較少。
除了上面這些因素之外,還有一點就是傳統的“蠟燭包”,給小孩綁腿等封建習俗,也會影響到寶寶腿部等發育,儘量要避免。
最後需要注意:如果你想孩子長大後腿型好,最好是在6歲前糾正其不良習慣,效果往往最好,具體的原因跟其腿部發育規律有關,上面也有提到,就不多説。
延伸閲讀:孩子出現以下情況,往往需矯正1、孩子2歲內就呈X型腿,或者過了2歲以後,依舊呈O型腿,雙腿彎曲的情況比較明顯;
2、隨着年齡的增長,孩子雙腿彎曲的程度加深,並且一直沒有得到緩解,到了7歲,依舊呈“內八字”或“外八字”;
3、孩子的雙腿明顯不對稱,躺下後雙腿難以併攏,兩腿的長短也不一致。
如果遇上以上情況,建議帶着她去醫院檢查一下,該矯正的時候及時矯正。