最近，朋友的婆媳關係非常僵硬。少芬説丈夫和她都忙於工作，寶寶是由她婆婆全職在帶的。現在寶寶已經8個月大了，每天開始少量補充輔食。出於這個原因，少芬還專門查看育兒書籍，根據書上的知識，補充輔食必須是煮熟的，然後弄成糊給寶寶。婆婆不同意她的做法，憑藉自己以前帶寶寶的經驗，她在寶寶的輔食中加了鹽。少芬嘗過一次，覺得寶寶吃的太鹹了，這會影響寶寶的健康。婆婆説：“鹽是好的，你們年輕人不懂，寶寶的父親也是我一手帶大的。你覺得這不好嗎？”，“更何況，你看到寶寶不是很愛吃嗎？或者你可以選擇自己來帶娃。”這兩個大人在爭論寶寶是否應該吃鹽的問題，因為這個事情，少芬也會在家裏抽出時間帶自己的寶寶。
寶寶什麼時候可以吃鹽
少芬認為寶寶吃鹽越晚越好，可是這真的很可取嗎？鹽是日常生活中必不可少的調料，但寶寶的器官尚未成熟，過早食用鹽會對寶寶造成傷害嗎？吃鹽太晚對寶寶有什麼影響？
寶寶什麼時候開始吃鹽比較合適？
1、寶寶過早吃鹽會有什麼影響？
寶寶過早食用鹽可能會增加腎臟的負擔。寶寶1歲以前的腎臟器官尚未完全成熟。過早吃鹽可能會導致寶寶的腎臟負擔增加，影響鈣、鋅和其他元素的吸收。其次，嬰兒每天攝入牛奶和母乳中含有天然鹽，這也為寶寶提供了足夠的鹽。如果我們的寶寶在輔食中仍然添加食用鹽，可能會導致攝入過多的鹽，這會增加寶寶腎臟的負擔。
此外，我們日常生活中的鹽含有大量的鈉。如果寶寶攝入過多的鹽，會導致寶寶體內攝入過量的鈉，這會影響鈣的吸收。鈣是人體不可缺少的元素，是寶寶身心健康發展的重要元素。如果寶寶缺鈣，會導致寶寶發育遲緩。
寶寶攝入鹽
2、寶寶吃鹽太晚會有什麼影響？
很多家長看到過早攝入食鹽的影響，都普遍認為寶寶吃鹽越晚越好，其實這種做法也是錯誤的。現在大多數食用鹽含有碘，碘是合成甲狀腺素的重要原料之一。如果寶寶吃鹽太晚，可能會受到碘缺乏的影響，導致合成甲狀腺素減少，進而影響寶寶的身體發育。
寶寶輔食
3、寶寶滿1歲以後可以吃鹽了嗎？
寶寶滿1歲以後寶寶身體各大器官開始發育，對鈉的需求也增加了，這個時候父母可以在寶寶的食物中適當補充一些鹽，但不能過量，父母應該控制攝入食鹽的量，因為寶寶身體的需要和口味都與這個時候的成年人不同，寶寶的口味更輕，需求量更小。
當父母給寶寶補充輔食時，他們應該嚴格控制攝入食鹽的量。攝入過多的鹽不僅會給寶寶帶來健康風險，還會改變寶寶的口味，使寶寶越來越喜歡高鹽和高鹽，含糖食物會讓寶寶變得更加偏食。
我是一位4歲寶寶的母親。在撫養和教育寶寶的過程中都可以跟我提問題。我希望我的建議可以幫助你解決問題，使我們的寶寶變得更好！