喝酒是很多人經常有的一種行為，不僅和朋友聚會的時候要喝兩口，甚至工作應酬的時候都不得不陪客户喝酒。小酌怡情、大酌傷身，酒喝多了是會對身體有傷害的，因為酒中含有的酒精會給腎臟加重負擔，所以酒還是要少喝。
喝酒不僅傷腎，對身體的其他器官也會造成影響，一個人如果每天大量的飲酒，很可能會因此危及性命，所以即便愛喝酒，喝酒的量還是要控制好，一個人若是飲酒過量，其實身體會給出提示的。
喝酒後身體有這3種表現，該戒酒了，愛喝酒的不妨看看。
第一種表現：腹瀉
一個人若是飲酒過量了，會有腹瀉的情況頻發，這其實是因為身體內酒精過量，導致腎臟負擔過重，久而久之，腎臟功能逐漸受損，身體的代謝能力下降，體內某些比較難消化的食物腎臟無法代謝，所以人會有腹瀉的情況出現。一個人愛喝酒的人若是長期有腹瀉的情況，其實是在提醒你該戒酒了！
第二種表現：頭暈、頭痛
喝酒並非難事，但也並非是所有人都適合喝酒，一個人若是在沒有喝較多就得情況下就出現頭暈、頭痛的情況，其實説明身體是不適合喝酒的，這是由於酒中的酒精對大腦會有刺激感，若是勉強的繼續喝可能會影響大腦功能。因此，對於那些喝酒後頭暈頭痛的人來説，馬上戒酒是你需要做的事。
第三種表現：感覺乏力
一個人若是愛喝酒並且經常喝酒，那需要注意自己在喝酒之後有沒有感覺身體乏力的情況，一旦在喝酒後出現身體乏力的情況，其實也是告訴你其實你不適合喝酒了，因為喝酒後感覺乏力是由於酒精影響到了身體的代謝，是的身體所需的營養沒有得到供給。因此，若是酒後身體乏力的情況，建議趁早戒酒，對身體好。