春天是一個萬物復甦的季節，特別是在農村，出門就能看到一片綠色，各種野菜、野花和野草紛紛耐不住寂寞探出了頭，很有生機。其中就有一種最近這幾年很受寵的野草，那就蒲公英，也被叫做婆婆丁。大家都知道蒲公英是一種春天裏不能錯過的野草，經常用蒲公英煮水喝，對身體有很多的好處。
農村有位大姐，在得知喝蒲公英水有幫助減肥的功效之後，也加入了挖蒲公英的隊伍。每次挖回來的蒲公英都先洗好，然後曬乾煮水喝。可是萬萬沒想到，在連續喝了半個月之後，減肥的效果沒看到，卻把自己送進了醫院，連家人都很納悶，怎麼喝個蒲公英水都能喝出事呢？
蒲公英的確有清熱解毒、消腫祛濕、減肥瘦身的功效，對於愛上火的人來説，經常用蒲公英泡水可以起到不錯的緩解作用。好處雖然有，但也不是沒有禁忌，如果不瞭解清楚，反而會給身體帶來很多麻煩。大姐平時身體很好，就是有點胖，此外腸胃還有點不好，在喝蒲公英的時候一心想着減肥，並沒有瞭解清楚蒲公英是什麼樣的植物。
中醫上面認為，蒲公英性寒，並不適合像大姐這樣腸胃不好的人飲用。腸胃如果本身就比較寒，再長期飲用蒲公英這樣寒性的飲品，無疑是寒上加寒，連續喝上好幾天，不出問題才怪。此外，大姐還有一個問題，就是每次煮蒲公英水都會煮很多，喝不完就留着第二天喝。蒲公英是茶也是藥，如果存放了太長的時間，也會很容易變質，刺激到腸胃，輕則出現腹脹、腹瀉，嚴重還會出現痙攣。
由此可見，蒲公英水並不適合身體虛寒的人喝，不過就算是身體正常的人，也不能天天喝蒲公英水。蒲公英説雖然被譽為“藥草皇后”，但是也不能就此誇大了它的作用，別想着用蒲公英水來改善自己的體質。蒲公英性寒，身體虛弱的人喝了會給身體帶去更多的寒氣，身體好的人常喝，有可能也會讓腸胃變得越來越虛弱。為了不給自己的身體添麻煩，勸你在飲用的時候還是要三思。偶爾上火的時候適當喝一點沒關係，如果把蒲公英當水喝，真的沒有那個必要。
喝蒲公英水的時候，水温也是一個關鍵因素。水温不能太低，如果等到水温變涼的時候再喝，那還不如喝白開水。蒲公英本身就偏寒，水温再低，而胃是最怕寒的，這樣喝到肚子裏，很容易給腸胃帶來不良刺激，引發腹瀉、腹脹等不適。建議大家在喝蒲公英水的時候，切莫貪涼。
最後，還要提醒容易對花粉過敏的人，最好不要喝蒲公英，以免給自己的皮膚帶來瘙癢、紅腫等不適。4月，是挖蒲公英的季節，大家在飲用蒲公英水之前，一定要提前瞭解清楚蒲公英的飲用禁忌，不要再犯和大姐一樣的錯誤。