得了癌症別慌張，4物平時多吃一些，癌細胞見你可能“低着頭”

葡萄葡萄是我們生活中最常見的一種水果，有很多人都喜歡吃，葡萄不僅好吃，而且還有抵制癌症的效果，因為葡萄中含有一種特殊的營養物質白藜蘆醇，它能夠很好的抑制癌細胞的生成，並且能夠抑制癌細胞的生長速度。

蘆筍蘆筍是我們生活中最常見的一種食材，所含的營養十分豐富，有“蔬菜之王”的稱號，在我們平時見到的抗癌藥物中，有很多都是用蘆筍做為主料製作的，因為蘆筍中富含硒，可以幫助我們防止癌細胞的生長。

甘藍甘藍俗稱包菜，是一種天然的防癌食物，它所含的維生素C比西紅柿多3倍，所含的維生素U在綠色蔬菜中居於首位，還含有多量的維生素E、胡蘿蔔素、纖維素以及微量元素鉬。

藍莓藍莓是我們生活中比較常見的一種水果，雖然藍莓個頭小心的，但是藍莓中含有豐富的花青素，它是一種抗氧化物質，能夠減少細胞受到傷害。另外藍莓中所含的鞣酸成分能降低被害細胞的活性，可以有效的防止健康細胞發生癌變，從而預防癌症的發生。