導語:寶寶滿一歲後還喝奶粉嗎?有些家長不清楚,看看怎麼做別弄錯了
寶寶一歲前和一歲後變化很大,一歲是一個分水嶺,寶寶一歲內,家長們都知道給寶寶喝奶粉,但寶寶滿了一歲後該怎麼辦?直接吃飯不吃奶粉了?還是飯也吃奶粉也喝?又或者主要吃飯再搭配牛奶?
一般在母乳非常充足的情況下,一歲內的寶寶只吃母乳就好了,但除此之外,寶寶每天都要吃配方奶粉,否則會阻礙寶寶身體發育,也就是説當寶寶開始接觸輔食後,只要沒超過一歲,還要堅持吃配方奶粉,不能停止。
那麼滿一歲後的寶寶還需要喝奶粉嗎?
不少人認為寶寶滿了一歲後,他們已經可以正常吃飯了,只是飯菜清淡一些,但吃的食物和成人差不多,也就不需要再喝奶。也有人認為寶寶只要還喜歡喝奶粉,那就少吃飯多吃奶粉,反正奶粉的營養很全面。
這兩種做法都不對!
一歲以上的寶寶,他們可以吃不同的食物了,消化系統更加完善,通過吃不同的食物,還能鍛鍊咀嚼能力、精細動作等,為今後獨立吃飯打下基礎,那麼一歲後的寶寶吃飯必定是主要,不能再以喝奶為主了。
而寶寶一歲多還處於身體發育的高峯期,需要大量營養補給才能滿足正常的身體發育,那麼滿一歲後的寶寶還需要喝奶,奶中含蛋白質和鈣質,對寶寶成長有幫助。
不過配方奶粉可以不用喝了,因為寶寶一歲後開始以吃飯為主,這樣就能從飯菜中攝取營養,再去喝配方奶粉的話就不能完全吸收,所以寶寶滿一歲後,可以改喝鮮牛奶或者純牛奶。
當然了有些寶寶屬於不耐受,或者暫時接受不了鮮牛奶,那就可以繼續用配方奶粉代替,等到好接受了再更換,只是營養不能完全吸收,有所浪費。
總結一下,滿一歲後的寶寶可以不用喝配方奶粉了,只是不耐受或者接受不了鮮牛奶的情況除外,也要記住吃飯為主,喝奶為輔,別亂了主次,不然會造成寶寶營養不良。
另外給寶寶購買奶製品的時候,一定要挑選鮮牛奶或者純牛奶,其它類型的奶製品最好不考慮,例如復原乳,雖然喝起來奶味很濃,但它其實是用奶粉沖泡好的一種奶製品,還含有添加劑成分,不建議給寶寶喝。
再例如高鈣奶,這類強化奶會讓寶寶喝了吸收不好,對身體帶來傷害。還有那些味道酸甜味道的奶製品更不能給寶寶喝,它們甜味太重不説,還有很多添加劑,而且根本沒有奶的成分,一種飲料而已,不能給寶寶提供營養。
所以選購奶製品的時候,最好看看原料表。